“An maith liom a bheith i mo chónaí?”: 10 sliocht as léacht a rinne an síceolaí Alfried Lenglet

In 2017, thug Alfried Lenglet léacht i Moscó “Cad a dhéanann ár saol luachmhar? An tábhacht a bhaineann le luachanna, mothúcháin agus caidrimh chun grá na beatha a chothú.” Seo cuid de na sleachta is suimiúla uaidh.

1. Déanaimid ár saol a mhúnlú

Tá an tasc seo os comhair gach duine againn. Táimid faoi chúram an saol, táimid freagrach as. Cuirimid an cheist orainn féin i gcónaí: cad a dhéanfaidh mé le mo shaol? An rachaidh mé chuig léacht, an gcaithfidh mé an tráthnóna os comhair na teilifíse, an mbuailfidh mé le mo chairde?

Go mór, braitheann sé orainn cé acu an mbeidh ár saol go maith nó nach mbeidh. Ní éiríonn leis an saol ach amháin más breá linn é. Tá caidreamh dearfach ag teastáil uainn leis an saol nó caillfidh muid é.

2. Cad a d’athródh milliún?

Ní bheidh an saol ina mairimid foirfe choíche. Déanfaimid rud éigin níos fearr a shamhlú i gcónaí. Ach an dtiocfaidh feabhas air i ndáiríre má tá milliún dollar againn? Seans go gceapfaimis amhlaidh.

Ach cad a d’athródh sé? Sea, d'fhéadfainn níos mó taistil a dhéanamh, ach ní athródh aon rud taobh istigh. D’fhéadfainn éadaí níos deise a cheannach dom féin, ach an dtiocfadh feabhas ar mo chaidreamh le mo thuismitheoirí? Agus ní mór dúinn na caidrimh seo, cruthaíonn siad sinn, tionchar a imirt orainn.

Is féidir linn a cheannach leaba, ach ní codlata. Is féidir linn gnéas a cheannach, ach ní grá. Agus ní féidir gach rud atá fíor-thábhachtach sa saol a cheannach.

3. Conas a bhraitheann luach laethúil

An féidir leis an saol a bheith go maith ar an lá is gnáth? Is ábhar íogaireachta, meabhrach é.

Ghlac mé cith te ar maidin. Nach iontach an rud é a bheith in ann cithfholcadh a ghlacadh, sruth an uisce te a mhothú? D’ól mé caife don bhricfeasta. I rith an lae ar fad ní raibh orm a bheith ag fulaingt ón ocras. Siúilim, breathnaím, táim sláintiúil.

Tugann go leor gnéithe luach mo shaol. Ach, mar riail, tuigimid seo ach amháin tar éis iad a chailliúint. Tá mo chara ina chónaí sa Chéinia le sé mhí. Deir sé gur ansin a d’fhoghlaim sé luach cithfholcadh te.

Ach tá sé de chumhacht againn aird a thabhairt ar gach rud luachmhar a dhéanann ár saol níos fearr, chun é a láimhseáil ar bhealach níos cúramach. Stop agus abair leat féin: anois tá mé chun cith a ghlacadh. Agus agus tú ag cur cithfholcadh, tabhair aird ar do chuid mothúcháin.

4. Nuair is fusa dom “tá” a rá leis an saol

Is iad luachanna a threisíonn mo chaidreamh bunúsach leis an saol, cur leis. Má mhothaím rud éigin mar luach, is fusa dom “tá” a rá leis an saol.

Is féidir le luachanna a bheith ina rudaí beaga agus ina rud grandiose araon. Do chreidmhigh, is é Dia an luach is mó.

Neartaíonn luachanna sinn. Mar sin, ní mór dúinn luach a lorg i ngach rud a dhéanaimid agus i ngach rud timpeall orainn. Cad é faoi seo a chothaíonn ár saol?

5. Trí íobairt a dhéanamh, briseann muid an siméadracht

Déanann go leor daoine rud éigin ar mhaithe le daoine eile, rud a dhiúltú, iad féin a íobairt: do leanaí, cara, tuismitheoirí, comhpháirtí.

Ach ní fiú é ach ar mhaithe le comhpháirtí bia a chócaireacht, gnéas a bheith agat - ba chóir go dtabharfadh sé pléisiúir agus tairbhe duit freisin, ar shlí eile tá caillteanas luacha ann. Ní féiniúlacht é seo, ach siméadracht luachanna.

Íobairtíonn tuismitheoirí a mbeatha ar son a bpáistí: tugann siad suas a laethanta saoire chun teach a thógáil ionas gur féidir lena bpáistí taisteal. Ach ina dhiaidh sin déanfaidh siad magadh ar na leanaí: “Rinneamar gach rud duit, agus tá tú chomh míshásta.” Déanta na fírinne, deir siad: “Íoc an bille. Bí buíoch agus déan rud éigin ar mo shon.”

Ag mothú an áthais gur féidir linn rud éigin a thabhairt suas ar mhaithe le leanaí, taithíimid luach ár ngníomhartha féin. Ach mura bhfuil aon mhothú den sórt sin ann, braitheann muid folamh, agus ansin tá gá le buíochas.

6. Tá sé luachmhar cosúil le maighnéad

Meallann luachanna, beckon dúinn. Ba mhaith liom dul ann, ba mhaith liom an leabhar seo a léamh, ba mhaith liom an císte seo a ithe, ba mhaith liom mo chairde a fheiceáil.

Cuir an cheist ort féin: cad a mheallann mé faoi láthair? Cá bhfuil sé ag cur orm anois? Cá bhfuil an fórsa maighnéadach seo ag tógáil orm? Má tá mé scartha ó rud éigin nó ó dhuine éigin ar feadh i bhfad, eascraíonn cumha, tosaíonn mé ag iarraidh athrá.

Más luach é seo dúinn, rachaimid go toilteanach chuig club aclaíochta arís agus arís eile, buailimid le cara, fanann muid i gcaidreamh. Má tá caidreamh le duine luachmhar, ba mhaith linn leanúint ar aghaidh, todhchaí, peirspictíocht.

7. Is iad na mothúcháin an rud is tábhachtaí

Nuair a bhíonn mothúcháin agam, ciallaíonn sé go bhfuil baint agam le rud éigin, tá mo fhórsa saoil, mar gheall ar dhuine nó rud éigin, tagtha chun cinn.

Bíonn ceol Tchaikovsky nó Mozart i dteagmháil léi, aghaidh mo linbh, a shúile. Tá rud éigin ag tarlú eadrainn.

Conas a bheadh ​​mo shaol mura mbeadh aon cheann de seo ann? Go dona, fuar, cosúil le gnó.

Sin é an fáth, má táimid i ngrá, mothaímid beo. Goil an saol, goil ionainn.

8. Tarlaíonn saol i gcaidrimh, nó ní bhíonn sé ann.

Chun caidreamh a bhunú, ní mór duit a bheith ag iarraidh intimacy, a bheith réidh chun mothú ar an taobh eile, a bheith i dteagmháil léi aige.

Ag dul isteach i gcaidreamh, cuirim mé féin ar fáil do dhuine eile, ag caitheamh droichead dó. Ar an droichead seo téann muid chuig a chéile. Nuair a bhunaím caidreamh, tá tuairim agam cheana féin faoin luach a léiríonn tú.

Mura dtugaim aird ar dhaoine eile, seans go gcaillfidh mé bunluach mo chaidrimh leo.

9. Is féidir liom a bheith i mo choimhthíoch dom féin

Tá sé tábhachtach tú féin a mhothú ar feadh an lae, an cheist a chur ort féin arís agus arís eile: conas a bhraitheann mé anois? Conas a mhothaím? Cad iad na mothúcháin a thagann chun cinn nuair a bhím le daoine eile?

Ní féidir caidreamh le daoine eile a bheith go maith ach amháin má tá gach rud in ord sa chaidreamh leis an duine féin.

10. An maith liom bheith i mo chonai?

Tá cónaí orm, rud a chiallaíonn go bhfásann mé, aibíim, tá taithí agam ar roinnt taithí. Tá mothúcháin agam: álainn, pianmhar. Tá smaointe agam, bím gnóthach le rud éigin i rith an lae, caithfidh mé soláthar a dhéanamh do mo shaol.

Bhí cónaí orm ar feadh roinnt blianta. An maith liom maireachtáil? An bhfuil rud éigin go maith i mo shaol? Nó b’fhéidir go bhfuil sé trom, lán de chrá? Is dócha, ar a laghad ó am go ham go bhfuil sé. Ach go ginearálta, tá áthas orm go pearsanta go bhfuil cónaí orm. Is dóigh liom go bhfuil an saol ag baint liom, tá athshondas de chineál éigin, gluaiseacht, tá áthas orm faoi seo.

Níl mo shaol foirfe, ach fós go maith. Tá an caife blasta, tá an cithfholcadh taitneamhach, agus tá daoine timpeall a bhfuil grá agam orthu agus a bhfuil grá agam dom.