Is iad na deochanna alcólacha is contúirtí, de réir dochtúirí, alcól íseal. Meastar gurb iad deochanna ina bhfuil méid beag alcóil an ceann is contúirtí don ae toisc go bhfuil sé deacair go leor an méid alcóil a ídítear a rialú.
Creideann go leor go bhfuil beoir ina bhfuil alcól 3-5% níos sábháilte le hól ná vodca 40%. Fuair dochtúirí amach go ndéanfaidh beoir a bhfuil cion íseal alcóil dochar don ae i bhfad níos mó mar gheall ar an meascán de chineálacha éagsúla alcóil.
Ní lú an dochar a dhéanann an chuid eile de na deochanna alcólacha. Mar shampla, níl daoine atá róthrom tairisceana ar bhealach ar bith chun licéir mhilse a ithe, agus d’fhéadfadh fás ailseach a bheith mar thoradh ar thomhailt iomarcach na licéar seo, agus tá dé-ocsaíd charbóin saibhir i bhfíon súilíneach. Is iad déagóirí príomhthomhaltóirí deochanna contúirteacha alcóil íseal, rud atá an-bhrónach.
Ar ndóigh, is féidir deochanna alcólacha a ól. Dar le saineolaithe, tá roinnt dáileoga ann nach ndéanfaidh díobháil ar leith do shláinte. Mar shampla, is féidir le bean 1-2 ghloine fíona nó champagne ardcháilíochta a ól, agus fear - thart ar 200 gram de dheoch alcóil de 40 céim.
Rátáil na ndeochanna alcólacha is contúirtí don ae: beoir, deochanna alcóil íseal, champagne, deochanna alcólacha agus licéir mhilse.