Is airtríteas é Dorsarthrosis atá socraithe sna veirteabraí droma agus a mbíonn caitheamh forásach ar na dioscaí intervertebral mar thoradh air. Is féidir é a bheith tánaisteach d’ionfhabhtú ar na dioscaí intervertebral, athlasadh sna hailt veirteabracha, tráma a chuaigh i bhfeidhm ar an spine nó dearcadh scoliosis. Bíonn pian “crios” mar thoradh air i lár an chúil nó b’fhéidir sa chófra. Ní féidir osteoarthritis cúil a leigheas. Is iad cuspóirí a bhainistíochta faoiseamh pian agus soghluaisteacht mhaith chomhpháirteach a chothabháil.

Is airtríteas é Dorsarthrosis atá socraithe sna veirteabraí droma, is é sin le rá ag leibhéal an dá veirteabra déag atá suite i lár an spine. Go forleathan go forleathan, is coinníoll é a mbíonn caitheamh forásach ar na dioscaí idirbhreababracha mar thoradh air. 

Tá osteoarthritis ar ais níos coitianta de réir mar a théann muid in aois. Déanta na fírinne, is é osteoarthritis an spine an fhoirm is minice a dhéantar de osteoarthritis a dhiagnóisiú i ndaoine idir 65 agus 75 bliana d’aois.

De ghnáth bíonn an phaiteolaíocht ainsealach seo tánaisteach do:

• ionfhabhtú ar na dioscaí intervertebral mar spondylodiscitis;
• athlasadh na hailt veirteabracha, mar shampla galar Scheuermann;
• tráma don spine cosúil le bristeadh dromlaigh de bharr titim nó turraing;
• dearcadh scoliotic (spine beagán diall).

Méadaíonn osteoarthritis le haois, ach is féidir osteoarthritis tarlú luath nó mall agus a bheith níos déine nó níos déine má tá tosca rannpháirteacha ann. I measc na bpríomhfhachtóirí ar féidir leo osteoarthritis droma a chur chun cinn tá:

• ag dul in aois;
• ró-iomarcaíocht go minic mar thoradh ar ghníomhaíochtaí gairmiúla nó spóirt áirithe, mar shampla;
• droch-staidiúir as a dtagann strus postural meicniúil ró-dhian;
• róthrom;
• ualaí troma a iompar;
• caitheamh tobac;
• tomhaltas iomarcach alcóil srl.

Is minic a bhíonn osteoarthritis cúil ciúin toisc gur réigiún é an chuid droma den spine nach nglacann mórán páirt i ngluaiseachtaí rothlacha an choirp. 

I measc na comharthaí tá pian comhpháirteach de réir a chéile, a théann níos measa le meáchan nó tuirse agus a mhaolú le scíth, agus stiffness a laghdaíonn gníomhaíocht. Is gnách go mbíonn pian sa chúl mar phian “beilt” i lár an chúil, nó b’fhéidir sa chófra, cosúil le pian croí, scamhóg nó bhoilg.

Léirítear na comharthaí go príomha trí:

• deacracht suí i gceart (go clasaiceach, ní shuíonn othar le osteoarthritis droma ach ar bholg amháin);
• pian a bhíonn ann agus tú ag análú nó ag baint an chúl.

Is cosúil go mbíonn tionchar ag an psyche ar theacht an phian agus a dhéine. 

Mar is amhlaidh le gach cineál osteoarthritis, ní féidir foirmeacha droma a leigheas. Mar sin féin, is féidir faoiseamh a thabhairt dóibh. Sin é an fáth go n-áiríonn bainistíocht osteoarthritis pian a chosc agus a chóireáil. 

Cóir leighis

Tá cóireáil osteoarthritis an spine leighis go príomha. Is annamh a mheastar máinliacht. Is iad na spriocanna a bhaineann le cóireáil osteoarthritis droma ná faoiseamh pian, soghluaisteacht mhaith chomhpháirteach a chothabháil agus feidhmiúlacht cheart fhoriomlán.

• drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideacha ó bhéal nó i mbéal an phobail (NSAIDanna) mar choscóirí cioglai-ocsaigine cineál 2 nó coxibs le húsáid in aimsir ghéarchéime;
• anailgéisigh: paraicéiteamól suas le 1 g ó bhéal 4 huaire / lá, tramadol;
• maolaitheoirí matáin dáileog íseal mar cyclobenzaprine, metaxalone, agus methocarbamol;
• corticosteroidí ó bhéal.

Ath-oideachas

Féachann athshlánú le hionsaithe plódaitheacha osteoarthritis a stopadh níos gasta nó an spine a neartú chun pian agus míchompord laethúil a laghdú.

Is iad cuspóirí na seisiún fisiteiripe ná:

• pian a laghdú trí theiripe suathaireachta nó trí theiripe fisiceach a úsáid (sruthanna leictreacha, ultrafhuaime, tonnta leictreamaighnéadacha, te agus fuar) a úsáid. Féadann an fisiteiripeoir gluaiseachtaí nó cleachtaí áirithe atá le déanamh sa bhaile a mhúineadh don chomhairle agus comhairle a thabhairt dó ar na seasaimh nó na dearcaí ar féidir leo pian a laghdú;
• soghluaisteacht áirithe a chothabháil nó a aisghabháil go páirteach. Is féidir le gluaiseachtaí taibhithe le cúnamh fisiceach nó gan é agus massages ar leith neart agus solúbthacht na matáin sna hailt a mbíonn tionchar ag osteoarthritis orthu a fheabhsú, agus ar an gcaoi sin raon gluaisne a mhéadú;
• na matáin a neartú chun na hailt a chobhsú agus na deformachtaí a theorannú. Tá cleachtadh a úsáideann teiripe fisiceach tábhachtach chun folláine choirp a choinneáil agus chun éagobhsaíocht agus brú comhpháirteach a chomhrac mar gheall ar osteoarthritis. 

Is féidir le hathruithe ar ghníomhaíochtaí laethúla cabhrú le pian a mhaolú:

• seachain suí ar shuíocháin agus sofas bog, domhain, rud a fhágann go bhfuil sé deacair éirí suas agus a mbíonn droch staidiúir mar thoradh air;
• suí ar chathaoireacha díreacha gan sleamhnú;
• codladh ar leaba crua, le bord b’fhéidir;
• suíochán carr compordach, tílithe ar aghaidh a úsáid;
• cleachtaí postural a chleachtadh;
• bróga a chaitheamh le áirse nó bróga lúthchleasaíochta;
• gníomhaíocht choirp oiriúnaithe rialta a chleachtadh.

Mar fhocal scoir, is féidir le cailliúint thart ar 5% de do mheáchan pian a fheabhsú agus do chuid hailt a chosaint.