An úsáideann tú féin agus do theaghlach sopaí agus málaí plaisteacha? Nó b’fhéidir go gceannaíonn tú bia pacáistithe agus deochanna i mbuidéil?
Cúpla nóiméad – agus tar éis é a úsáid, níl fágtha ach smionagar plaisteach.
Is ionann na míreanna aon-úsáide seo agus níos mó ná 40% den dramhaíl plaisteach, agus críochnaíonn thart ar 8,8 milliún tonna de dhramhaíl plaisteach san aigéan gach bliain. Cuireann an dramhaíl seo bagairt ar fhiadhúlra, truaillíonn sé uisce agus cuireann sé sláinte an duine i mbaol.
Tá na staitisticí scanrúil, ach tá arm rúnda agat chun úsáid plaisteach i do theaghlach a laghdú ar a laghad: do leanaí!
Tá go leor leanaí an-imní faoin dúlra. Conas is féidir le leanbh a bheith sásta turtar farraige a fheiceáil ag plúchadh tar éis é a thachtadh ar phíosa plaisteach? Tuigeann páistí go bhfuil an Domhan ina gcónaíonn siad i gcruachás.
Déan athruithe beaga ar dhearcadh do mhuintire ar dhramhaíl phlaisteach – beidh do pháistí sásta cabhrú leat, agus bainfidh tú torthaí suntasacha amach sa troid in aghaidh plaisteach!
Molaimid duit tosú leis na leideanna seo.
1. Sopáin phlaisteacha – síos!
Meastar go n-úsáideann daoine thart ar 500 milliún sop plaisteach gach lá i Meiriceá amháin. Spreag do leanaí le tuí ath-inúsáidte daite go hálainn a roghnú seachas sopáin indiúscartha. Coinnigh lámh leis ar eagla go mbeadh tusa agus do theaghlach ag iarraidh greim a fháil le hithe áit éigin amach as an teach!
2. Uachtar reoite? Sa adharc!
Nuair a bhíonn uachtar reoite á cheannach de réir meáchain, in ionad cupán plaisteach le spúnóg, roghnaigh cón nó cupán waffle. Ina theannta sin, is féidir leat féin agus do leanaí iarracht a dhéanamh labhairt le húinéir an tsiopa faoi athrú chuig miasa in-mhúirín. B'fhéidir, tar éis tairiscint chomh réasúnta a chloisteáil ó leanbh a fheictear, nach féidir le duine fásta diúltú!
3. Déileálann na féile
Smaoinigh air: an bhfuil bronntanais milis pacáistithe chomh maith sin i ndáiríre? Is cuma cé chomh hálainn is atá an pacáistiú, go han-luath beidh sé ina truflais. Tairiscint do do leanaí atá neamhdhíobhálach don chomhshaol, bronntanais saor ó phlaisteach, cosúil le candies lámhdhéanta nó pastries delicious.
4. Siopadóireacht chliste
Is minic a bhíonn na ceannacháin a thugann an tseirbhís seachadta chuig do dhoras fillte i sraitheanna iomadúla plaisteacha. An scéal céanna le bréagáin stór. Nuair a iarrann do pháistí rud éigin a cheannach, déan iarracht leo bealach a aimsiú chun pacáistiú plaisteach gan ghá a sheachaint. Cuardaigh an t-earra atá uait i measc earraí úsáidte, déan iarracht é a mhalartú le cairde nó dul ar iasacht.
5. Cad atá don lón?
Caitheann leanbh tipiciúil idir 8 agus 12 bliain d'aois thart ar 30 cileagram de truflais in aghaidh na bliana ó lónta scoile. In ionad ceapairí a fhilleadh i málaí plaisteacha do do leanaí, faigh éadach ath-inúsáidte nó cumhdaigh céir bheach. Is féidir le páistí fiú a gcuid málaí lóin féin a dhéanamh agus a mhaisiú óna sean jeans. In ionad sneaiceanna atá fillte le plaisteach, tabhair cuireadh do do leanbh úll nó banana a thabhairt leo.
6. Ní bheidh plaisteach ar snámh
Agus turas go dtí an trá á phleanáil agat, cinntigh nach snámhann bréagáin do linbh – na buicéid phlaisteacha sin go léir, na liathróidí trá agus na nithe inséidte – go dtí an fharraige oscailte agus nach n-imíonn siad amú sa ghaineamh. Iarr ar do leanaí súil a choinneáil ar a gcuid giuirléidí agus cinntigh go bhfuil na bréagáin ar fad ar ais ag deireadh an lae.
7. Le hathchúrsáil!
Níl gach plaistigh in-athchúrsáilte, ach is féidir an chuid is mó de na míreanna agus den phacáistiú a úsáidimid gach lá a athchúrsáil. Faigh amach cad iad na rialacha maidir le bailiú agus athchúrsáil ar leithligh i do cheantar, agus ansin múin do leanaí conas truflais a scaradh i gceart. Nuair a thuigeann na páistí cé chomh tábhachtach is atá sé seo, is féidir leat fiú cuireadh a thabhairt dóibh labhairt faoi athchúrsáil plaisteach lena múinteoir agus lena gcomhdhaltaí.
8. Níl gá le buidéil
Spreag do leanaí a gcuid buidéil uisce in-athúsáidte pearsanta féin a roghnú. Breathnaigh thart: an bhfuil aon bhuidéil phlaisteacha eile i do theach ar féidir leat diúltú a úsáid? Mar shampla, cad faoi gallúnach leachtach? Is féidir leat do leanbh a spreagadh chun a gcineál gallúnach féin a roghnú seachas buidéal plaisteach gallúnach leachtach a cheannach le haghaidh úsáid ghinearálta.
9. Táirgí – mórdhíola
Ceannaigh earraí cosúil le grán rósta, gránach agus pasta ar an mórchóir chun laghdú ar an bpacáistiú (go hidéalach i do choimeádáin féin). Tabhair cuireadh do na páistí coimeádáin ath-inúsáidte a roghnú agus a mhaisiú do gach táirge, agus gach rud a chur le chéile ina n-áit cheart.
10. Chun cath le truflais!
Má tá lá saor agat, tabhair na leanaí leat le haghaidh lá oibre pobail. An bhfuil aon imeachtaí beartaithe go luath amach anseo? Eagraigh do chuid féin!