Tá rud amháin i gcoiteann ag gach duine sásta: “dea-nósanna” a chuireann áthas orthu. Más mian leat a bheith páirteach sa chineál seo daoine, molaimid smaoineamh ar na nósanna a bhfuil muid ag caint faoi. 1. Bí mar chuid de rud éigin a chreideann tú ann Is féidir é a bheith mar rud ar bith: rannpháirtíocht i bhféinrialtas áitiúil, creideamh i reiligiún, eagraíochtaí cúnaimh shóisialta, paisean don ghairm, ar deireadh. Slí amháin nó slí, tá an toradh mar an gcéanna. Áitíonn siad iad féin le smaoineamh a chreideann siad ó chroí. Tugann an paisean seo sonas agus brí don saol. 2. Caith am le do mhuintir agus do chairde Is saol sona é saol a chuimsíonn teaghlach agus cairde araon. Dá láidre an caidreamh pearsanta agus dá minic a tharlaíonn an t-idirghníomhú, is ea is sona an duine. 3. Smaointeoireacht dhearfach Go minic díríonn daoine an iomarca ar na hiarmhairtí diúltacha gan iad féin a thabhairt faoi deara nó luach saothair a thabhairt dóibh féin as rath. Tá sé nádúrtha agus gnáth do dhuine díriú ar chúinsí neamh-inmhianaithe a dhíchur, ach tá gá le cothromaíocht smaointeoireachta. Tá sé tábhachtach díriú ar na rudaí maithe agus deireadh a chur leis na cinn dona. Ceiliúradh éachtaí beaga agus buanna gach lá - feicfidh tú dul chun cinn i do staid mhothúchánach. 4. Gach acmhainn féideartha a úsáid De ghnáth, bíonn iontas ar an duine meánach faoi mhothúcháin sona duine faoi mhíchumas. Tar éis an tsaoil, conas is féidir leat a bheith sásta le cumais fhisiceacha teoranta den sórt sin? Is é an freagra ná an chaoi a n-úsáideann na daoine seo na hacmhainní atá ar fáil. Ní raibh radharc na súl ag Stevie Wonder – d’éirigh leis a éisteacht a úsáid sa cheol, anois tá cúig ghradam Grammy is fiche aige. 5. Cruthaigh deirí sona nuair is féidir Tá an tábhacht a bhaineann le críochnú an-ard. Bíonn tionchar mór ag críochnú aon taithí a tharla do dhuine ar an gcaoi a mbraitear an taithí i gcoitinne. Mar shampla, tá tú ag féachaint ar scannán suimiúil nó ag léamh leabhar siamsúil. Anois samhlaigh go bhfuil deireadh an scéil “faoi léigear”. Fiú dá mbeadh an scéal mealltach suas go dtí an séanadh, an bhfanfadh do thaithí iomlán dearfach? An molfá an scannán seo do chara? Is cuimhin le daoine an deireadh i gcónaí. Má d'fhág an chonclúid le tuiscint mhaith, ansin beidh an taithí ina iomláine fós dearfach i gcuimhne. Críochnaigh ar nóta maith oiread agus is féidir.
2022-11-11