Níl fadhb na gcosa scáinte chomh neamhdhíobhálach agus a d'fhéadfadh sé a bheith ar an gcéad amharc. Is é an bhfíric gur féidir le scoilteanna domhain bleed agus a chur faoi deara míchaoithiúlacht mór. Déanaimis féachaint ar conas is féidir leat déileáil leis an ngalar seo. Ó thaobh cothaitheach de, is minic go mbíonn sála scáinte mar thoradh ar éagothroime aigéid sailleacha since agus omega-3 sa chorp. Is mianra tábhachtach é since don chomhlacht, lena n-áirítear sála scáinte a chosc. Mianra suntasach eile i dtéarmaí cosc crack ná cailciam. #1. Ola Is féidir le olaí glasraí éagsúla a bheith cabhrach, mar shampla cnó cócó, olóige, olaí sesame. Chun an éifeacht is fearr a fháil, déan an nós imeachta ar an oíche: rub na sála le scrobarnach, sruthlaigh agus tirim le tuáille. Anois ola an dá shála, cuir ar stocaí olla agus téigh a chodladh. Ar maidin, tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil na sála tar éis éirí i bhfad níos boige. #2. exfoliation Is bealach é seo chun fáil réidh le craiceann marbh. Is féidir leat a exfoliate le scrobarnach trí mheascadh plúr ríse le cúpla spúnóg bhoird de mil agus fínéagar leann úll úll. Má tá scoilteanna tromchúiseacha i láthair, moltar freisin spúnóg bhoird de ola olóige nó almond a chur leis. Soak do chosa in uisce te ar feadh 10 nóiméad roimh iarratas a dhéanamh ar an scrobarnach exfoliating. #3. Céir bheach I gcásanna níos tromchúisí, úsáidtear cóireáil atá bunaithe ar chéir bheach. Measc pairifín leáite le ola cnó cócó nó mustaird. Lig fuarú go teocht an tseomra. Chun an toradh is fearr, arís, moltar iarratais a dhéanamh roimh dul a chodladh.
2022-11-11