Tá an príomhfhreagra ar fhírinne shimplí: ní gá don leanbh bia i jar, ach don mháthair. Teastaíonn aiste bia iomlán cothrom, cothaithigh agus vitimíní ó leanaí. Gearánann máthair nua-aimseartha an easpa ama agus an saol deacair. Tá comhréiteach déanta idir riachtanais daoine fásta agus leanaí réidh, agus é tugtha chuig an gcomhsheasmhacht, torthaí agus glasraí atá ag teastáil. Ligeann siad duit am tuismitheora a shábháil ar chócaireacht laethúil, miasa a ní, dul chuig margaí agus siopaí ar thóir brocailí nó zucchini ardchaighdeáin. Chomh maith leis sin, cabhraíonn prócaí le milseoga réamhdhéanta go foirfe le linn taistil, siúlóidí agus turais chun cuairt a thabhairt. Tá sé de cheart ag gach teaghlach bia a roghnú dá leanbh bunaithe ar a staid airgeadais agus am saor.
Tá an tuairim go bhfuil bia stánaithe gan cothaithigh mícheart. Sa phróiseas cócaireachta, tá glasraí agus torthaí faoi réir cineálacha próiseála milis, ag an deireadh saibhrítear an puree le béite-carotene, iarann, potaisiam agus vitimín C i dáileoga ag druidim le riachtanas laethúil leanaí den aois chomhfhreagrach.
Ba chóir go gcuirfeadh lucht leanúna táirgí a cheannach le haghaidh tábla na bpáistí ar an margadh san áireamh go bhfástar go leor torthaí agus glasraí ar mhórbhealaí, i gceantair atá truaillithe go héiceolaíoch, le húsáid leasacháin cheimiceacha. D’fhéadfadh luaidhe, radanúiclídí agus níotráití a bheith i “bronntanais dúlra” dá leithéid, rud a ráthaítear go mbuailfidh siad pláta do linbh. Agus tú ag roghnú táirgí do leanaí, iad a cheannach ó áiteanna de cháilíocht chruthaithe nó ó mhuintir an bhaile.
Éilítear ar mhonaróirí bia stánaithe leanbh, a bhíonn faoi sheiceálacha sábháilteachta go rialta, táirgí a fhás i gcomhréir le roinnt normanna agus ceanglais. Is ráthaíocht cáilíochta é seo, ar a seal, agus méadaíonn sé an seans atá ag tuismitheoirí a gcuid leanaí a bheathú le milseog sláintiúil.
Ní léiríonn seilfré fada na prócaí bia láithreacht leasaithigh cheimiceacha sa chomhdhéanamh (nóta: tá cosc dian ar a n-úsáid), ach úsáid teicneolaíochtaí nua-aimseartha le haghaidh cóireáil teasa ar tháirgí agus ar phacáistiú i bhfolús a chosnaíonn in aghaidh an tsrutha agus atáirgeadh. de bhaictéir. Tá dathanna, blasanna, spíosraí nó blastáin as láthair freisin i purees leanbh cáilíochta. I gcásanna áirithe, cuireann monaróirí rís nó plúr arbhar chun comhsheasmhacht aonfhoirmeach a fháil agus costas an táirge críochnaithe a laghdú, ach ní comhábhar riachtanach é seo sa chomhdhéanamh.
Tugann roinnt tuismitheoirí faoi deara go mbíonn deacracht ag an leanbh bogadh chuig bord fásta tar éis canna prátaí mashed. Tarlaíonn sé seo má chothaíonn tú an leanbh le táirge nach bhfuil oiriúnach d'aois. I gcás leanaí sé mhí d'aois, táirgeann déantúsóirí íonáin aonchineálaithe, do leanaí ocht mí d'aois - próitéanna cosúil le puree, do leanaí atá níos sine ná 10 mí - táirgí garbh meilte. Ba cheart táirgí a roghnú ag cur san áireamh an méid a meilt, ag brath ar aois an linbh agus forbairt ar chumas an leanbh a chew. De réir a chéile ullmhaíonn bia atá oiriúnach don aois ó phróca conradh gastrointestinal an linbh le haghaidh bia “fásta”. Sa chás go n-ullmhaíonn tuismitheoirí cóireáil do na blúiríní sa bhaile, ní mór comhsheasmhacht an bhia a athrú freisin ag brath ar aois.
Agus tú ag roghnú puree réamhdhéanta i prócaí, tabhair aird ar an gcomhdhéanamh: níor cheart go mbeadh ach comhábhair nádúrtha ann agus gan aon salann. Is comhpháirt neamh-inmhianaithe é siúcra de bhia leanaí, déan iarracht bianna ina bhfuil sé a sheachaint. Níor cheart go n-éireodh le déileálann torthaí agus glasraí in éag freisin, go mbeadh comharthaí ann d'oscailt agus dífhoirmiú an phacáistithe. Ba cheart earraí a bhfuil dáta táirgthe doléite nó in easnamh orthu a chaitheamh i leataobh. Tar éis an chóireáil a oscailt, ba cheart go mbeadh pop dull tréith fuaime, rud a léiríonn oiriúnacht an táirge agus na coinníollacha táirgthe agus stórála cearta.
Níor cheart go n-iompódh an mháithreachas ina éacht, ach fós ina pléisiúr. Beidh máthair sásta i gcónaí níos úsáidí do leanbh ná máthair ídithe ag an saol laethúil. Nuair a roghnaíonn tú bia stánaithe nó cócaireacht sa bhaile, smaoinigh ar do chuid ama saor in aisce féin, muinín i gcáilíocht táirgí margaidh, agus deiseanna airgeadais. Cuimhnigh nach ionadaíonn bia stánaithe gnáthbhia plátáilte, ach bealach chun é a bharrfheabhsú agus an saol a dhéanamh níos éasca do mamaí.
Beannachtaí na dtuismitheora agus soláistí blasta do do leanbh!