Clár ábhair
I sochaí spriocanna an lae inniu, bua, idéalacha, agus perfectionists, tá leanaí ag fulaingt níos mó ná daoine fásta ó shiondróm impostor. Agus deir daoine fásta a bhfuil an siondróm seo orthu go bhfuil a gcuid deacrachtaí i gcomaoin acu as tógáil na dtuismitheoirí. Maidir leis an gcúis a tharlaíonn sé seo agus conas é a sheachaint, a deir an Dr Alison Escalante.
Gach bliain tá níos mó agus níos mó gnóthachtálaithe ard ag fulaingt ó shiondróm impostor. Cheana féin sa bhunscoil, admhaíonn leanaí nach bhfuil siad ag iarraidh dul ar scoil ar eagla nach ndéanann siad staidéar maith go leor. De réir na scoile ard, déanann go leor cur síos ar na hairíonna a bhaineann le siondróm impostor.
Tá eagla ar thuismitheoirí atá ag fulaingt uaidh féin go n-eascraíonn leanaí é de thaisme. Cuireadh síos ar an siondróm seo den chéad uair sna 80í ag an Dr Paulina Rosa Klans. D'aithin sí na príomh-airíonna a chruthaíonn fulaingt do dhuine agus a chuireann isteach ar ghnáthshaol.
Bíonn tionchar ag an siondróm impostor orthu siúd a bhfuil airde suntasach bainte amach acu; éiríonn le daoine den sórt sin go hoibiachtúil, ach ní bhraitheann siad é. Braitheann siad cosúil le scammers nach bhfuil ag glacadh áit duine eile i gceart, agus cuireann siad a n-éachtaí i leith an ádh, ní tallann. Fiú nuair a thugtar moladh do dhaoine den sórt sin, creideann siad nach bhfuil an moladh seo tuillte agus déanann siad é a dhíluacháil: feictear dóibh dá bhfeicfeadh daoine níos géire go bhfeicfeadh siad nach rud ar bith é nó í i ndáiríre.
Conas a chuireann tuismitheoirí siondróm impostor faoi deara i leanaí?
Tá tionchar mór ag tuismitheoirí ar fhoirmiú an tsiondróm seo i leanaí. De réir taighde an Dr. Klance, tá go leor dá n-othar fásta a bhfuil an tsiomptóm seo curtha orthu ag teachtaireachtaí óige.
Tá dhá chineál teachtaireachtaí den sórt sin ann. Is é an chéad cheann ná cáineadh oscailte. I dteaghlach le teachtaireachtaí den sórt sin, tá an leanbh ag tabhairt aghaidhe go príomha ar cháineadh a mhúineann dó: mura bhfuil sé foirfe, níl an chuid eile i gceist. Ní thugann tuismitheoirí faoi deara rud ar bith sa leanbh, ach amháin i gcás diallais ó chaighdeáin nach féidir a bhaint amach.
Luann an Dr Escalante sampla duine dá hothair: «Ní dhéantar tú go dtí go bhfuil gach rud déanta go foirfe.» Leagann an Dr Suzanne Lowry, PhD, béim ar nach ionann siondróm impostor agus foirfeacht. Ní théann an oiread sin foirfeachta in áit ar bith trí phoist a roghnú a bhfuil baol níos lú ann go ndéanfaidh siad rud éigin mícheart.
Is foirfeoirí iad daoine a bhfuil an siondróm seo orthu a bhfuil airde bainte amach acu, ach fós braitheann siad nach bhfuil áit cheart á n-áitiú acu. Scríobhann an síceolaí: “Is cúis le siondróm impostor i ndaoine dá leithéid is cúis le hiomaíocht leanúnach agus timpeallachtaí criticiúla.”
Tuismitheoirí ina luí ar an leanbh: «Is féidir leat a dhéanamh cibé rud is mian leat,» ach níl sé sin fíor.
Tá cineál eile teachtaireachta a úsáideann tuismitheoirí chun a chur ar leanaí a bhraitheann neamhleor. Aisteach mar a d'fhéadfadh sé a bheith, tá moladh teibí díobhálach freisin.
Trí ró-mholadh a thabhairt do leanbh agus áibhéil a bhuanna, cruthaíonn tuismitheoirí caighdeán nach féidir a bhaint amach, go háirithe mura ndíríonn siad ar shainiúlachtaí. “Is tusa an duine is cliste!”, “Is tú an duine is cumasaí!” - cuireann teachtaireachtaí den chineál seo ar an leanbh a bhraitheann gur chóir go mbeadh an duine is fearr aige, rud a chuireann iallach air a dhícheall a dhéanamh chun an idéalach.
“Nuair a labhair mé leis an Dr. Clans,” a scríobh Alison Escalante, “dúirt sí liom: “Tuismitheoirí a chur ina luí ar an leanbh: “Is féidir leat cibé rud is mian leat a dhéanamh,” ach níl sé seo amhlaidh. Is féidir le páistí a lán a dhéanamh. Ach tá rud éigin ann nach n-éireoidh leo, toisc go bhfuil sé dodhéanta go n-éireoidh leo i gcónaí i ngach rud. Agus ansin mothaíonn na páistí náire.”
Mar shampla, tosaíonn siad gráid mhaith, ach ní den scoth a cheilt óna dtuismitheoirí, toisc go bhfuil eagla orthu iad a díomá. Má dhéantar iarracht teipeanna a cheilt nó, níos measa, easpa rathúlachta, mothaíonn an leanbh neamhleor. Tosaíonn sé ag mothú cosúil le liar.
Cad is féidir le tuismitheoirí a dhéanamh chun é seo a sheachaint?
Is é an antidote chun foirfeachta a bheith réasúnta rathúil ag rud éigin. Tá sé casta. Is minic a thugann imní an tuiscint bhréagach go ndéanann botúin sinn níos measa. Is féidir imní a laghdú do thuismitheoirí má ghlacann siad nach deireadh na botúin.
“Cabhraigh le do leanbh a fheiceáil nach fadhb é botún; is féidir é a cheartú i gcónaí,” a chomhairlíonn an Dr. Klans. Nuair is cruthúnas é botún go bhfuil leanbh ag iarraidh agus ag foghlaim seachas pianbhreith, níl áit ar bith le fréamhú ag siondróm impostor.
Ní leor a bheith in ann teacht slán as botúin ina n-aonar. Tá sé tábhachtach freisin an leanbh a mholadh as rudaí sonracha. Mol an iarracht, ní an toradh deiridh. Is bealach maith é seo chun a fhéinmhuinín a mhéadú.
Fiú mura bhfuil cuma an-rathúil ar an toradh duit, faigh na tuillteanais, mar shampla, is féidir leat na hiarrachtaí a chuir an leanbh isteach san obair a thabhairt faoi deara, nó trácht a dhéanamh ar an meascán álainn dathanna sa phictiúr. Éist leis an leanbh go dáiríre agus go tuisceanach ionas go mbeidh a fhios aige go bhfuil tú ag éisteacht.
“Tá sé ríthábhachtach éisteacht go cúramach,” a scríobh Escalante, “le muinín a thabhairt do leanaí go dtabharfar aird orthu. Agus folaíonn daoine le siondróm impostor taobh thiar de masc, agus is dhá chodarsnacht iomlán iad seo.
Is é an bealach is fearr chun an siondróm seo a chosc i leanaí ná go mbraitheann siad go bhfuil grá agus gá acu, a deir an Dr Klans.
Written by: Alison Escalante Is péidiatraiceach agus TEDx Talks ranníocóir.