Clár ábhair
Ba mhaith linn go léir go dtaitníonn daoine eile linn, ba mhaith linn go mbeadh grá againn, ní deir siad ach rudaí maithe fúinn. Ach cad is féidir a bheith mar thoradh ar mhian den sórt sin? An bhfuil sé go maith dúinn féin? Nó an bhfuil an sprioc de bheith compordach agus go maith imithe i léig roimh ré?
Má fhéachann tú ar do thimpeallacht, is cinnte go bhfaighidh tú duine a thabharfaí an sainmhíniú ar «maith». Is duine neamh-achrannach, báúil é, i gcónaí dea-bhéasach agus cairdiúil, réidh le cúnamh agus tacaíocht a thabhairt tráth ar bith. Agus is minic gur mhaith leat a bheith mar an gcéanna. Cén fáth?
Ón óige, tá patrúin áirithe iompraíochta againn a chuidíonn linn dul in oiriúint do shaol na sochaí. Is é ceann de na samhlacha seo "a bheith go maith." Cuidíonn sé le tacaíocht agus aitheantas a fháil gan mórán iarrachta. Foghlaimíonn leanaí go tapa: beidh tú go maith, gheobhaidh tú bronntanas ó do thuismitheoirí, agus beidh an múinteoir níos fabhraí duit ná do bhulaí. Le himeacht ama, is féidir leis an múnla seo a bheith mar bhonn dár saol, gnó agus caidrimh phearsanta go léir. Cad as a dtagann sé seo agus cad iad na fadhbanna atá ag fanacht le duine “maith”?
1. Déanfaidh tú do leasanna féin a íobairt ar mhaithe le daoine eile.
D'fhéadfadh dea-bhéasacht agus an fonn coinbhleacht a sheachaint a bheith mar thoradh ar an bhfíric go dtosaímid ag am éigin ar ár leasanna féin a íobairt ar mhaithe le daoine eile. Tá sé seo mar gheall ar an eagla go ndiúltófar (ag cairde ar scoil, comhghleacaithe). Tá sé tábhachtach dúinn a bhraitheann go bhfuil gach rud in ord linn agus go bhfuil grá againn, mar is é seo a thugann mothú slándála.
Déanann an fonn gach duine timpeall orainn a shásamh ár mbranda a choinneáil i gcónaí agus i ngach áit, a bheith go maith i dtacsaí, siopa, fobhealach. Ba mhaith linn go huathoibríoch rud éigin a dhéanamh chun an tiománaí a shásamh, agus anois táimid ag tabhairt leideanna níos mó ná mar ba chóir dúinn cheana féin. Agus déanaimid é go hiomlán gan choinne dúinn féin. Nó cuirimid tús le siamsaíocht a dhéanamh ar an gruagaire le comhráite, in ionad scíth a ligean díreach i gcathaoir. Nó nach ndéanaimid ráiteas leis an manicurist a chuir vearnais go míchothrom air - is é seo ár salon is fearr leat, cén fáth a milleán tuiscint mhaith díot féin?
Gortaítear muid féin trí rud a dhéanamh nach dtaitníonn linn, nó trí bheith ciúin nuair a sháraítear ár leasanna.
Mar thoradh air sin, aistríonn ár bhfócas ó inmheánach go seachtrach: in ionad acmhainní a dhíriú chun oibriú orainn féin, caithimid ár n-iarrachtaí go léir ar chomharthaí seachtracha. Tá sé níos tábhachtaí dúinn cad a cheapann siad agus a deir siad fúinn, agus déanaimid gach rud chun a chinntiú go bhfuil meas agus faomhadh orainn.
Ní díol spéise dúinn fiú ár ndea-bhail féin a thuilleadh: déanaimid dochar dúinn féin trí rud a dhéanamh nach dtaitníonn linn, nó bímis tostach nuair a sháraítear ár leasanna. Déanaimid muid féin a thabhairt suas ar mhaithe le daoine eile.
Uaireanta is é seo go beacht an chúis atá le hathrú géar ar ghiúmar, nuair a thagann duine dea-bhéasach i dteaghlach chun bheith ina ollphéist fíor. Tá sé éasca go leor a bheith go maith le strainséirí, ach sa bhaile bainimid an masc agus bainimid amach é ar ár ngaolta - déanaimid screadaíl, mionn, pionós a ghearradh ar leanaí. Tar éis an tsaoil, tá grá ag an teaghlach dúinn cheana féin agus “ní rachaidh siad in áit ar bith”, ní féidir leat seasamh ar an searmanas, scíth a ligean agus a bheith mar tú féin ar deireadh.
Ní mór do gach duine iompar den sórt sin a dhífhoghlaim - boss mór nó cléireach beag, leanbh nó tuismitheoir. Toisc gur ceist í cothromaíocht ár saoil, an méid a thugann agus a fhaighimid féin. Agus mura bhfreagraímid go comhchineáil dóibh siúd atá gar dúinn a thugann an oiread sin dúinn, is féidir lenár saol rolla a thabhairt: titfidh an teaghlach as a chéile, casfaidh cairde uainn.
2. Éiríonn tú addicted le ceadú duine eile.
Braitheann an patrún iompair seo ar fhaomhadh duine eile. Ó mhaidin go hoíche, ní mór dúinn moladh a chloisteáil, aitheantas ar thallann nó áilleacht. Ach ar an mbealach seo mothaímid muiníneach, spreagtha, is féidir linn rud éigin a dhéanamh. Oibríonn sé cosúil le dóp fuinnimh. Tosaímid ag teastáil chun an fholamh istigh a líonadh.
Éiríonn an seachtrach tábhachtach, agus téann luachanna inmheánacha, mothúcháin agus mothaithe isteach sa chúlra.
Cruthaíonn scéim den sórt sin dearcadh cineálach ar gach rud a tharlaíonn dúinn. Sampla beoga is ea duine a imoibríonn go pianmhar d’aon ráiteas, fiú do cháineadh cuiditheach. Ina mhúnla, ní fheictear aon aiseolas ach ar dhá tháscaire: «Tá mé go maith» nó «Tá mé go dona.» Mar thoradh air sin, ní dhéanaimid idirdhealú a dhéanamh idir cá bhfuil dubh agus cá bhfuil bán, cá bhfuil an fhírinne agus cá bhfuil maidhm. Tá sé ag éirí níos deacra do dhaoine cumarsáid a dhéanamh linn - mar i ngach duine nach bhfuil meas acu orainn, feicimid «namhaid», agus má cháineann duine sinn, níl ach cúis amháin ann - tá sé éad go simplí.
3. Cuirfidh tú do chuid fuinnimh amú
Do chairde quareled, agus ba mhaith leat chun fanacht ar théarmaí maith leis an dá? Ní tharlaíonn sin. I bhfocail an fhile, «tá sé dodhéanta a bheith leo siúd, agus leo siúd, gan feall orthu siúd agus leo siúd.» Má dhéanann tú iarracht a bheith go maith ansiúd agus ansiúd, nó má ghlacann tú seasamh neodrach i gcónaí, luath nó mall beidh tú ag mothú scriosta. Agus is dócha go mbraitheann an dá chairde feall, agus caillfidh tú an dá cheann.
Tá fadhb eile ann: déanann tú iarracht chomh crua le bheith úsáideach do dhaoine eile, déanann tú an oiread sin dóibh, go dtosaíonn tú ag iarraidh an dearcadh céanna i leith tú féin ag nóiméad áirithe. Tá imní inmheánach, resentment, dtosaíonn tú blaming gach duine. Oibríonn an andúil seo díreach mar aon andúil eile: déantar scrios as. Cailleann an duine é féin.
Ní fhágann mothú iarrachtaí amú, am, fuinneamh tú. Tar éis an tsaoil, tá an oiread sin iarracht caite agat, ach níl aon díbhinní ann. Agus tá tú féimheach, fuinniúil agus pearsanta. Braitheann tú uaigneas, greannú, feictear duit nach dtuigeann aon duine tú. Agus ag pointe éigin scoirfidh tú i ndáiríre a thuiscint.
Ní chaithfidh tú aon rud speisialta a dhéanamh chun grá do thuismitheoirí, do mhúinteoirí nó do chomhscoláirí a thuilleamh.
Ar ndóigh, ba mhaith le gach duine a bheith timpeallaithe ag “daoine maithe”. Ach ní hé an duine fíor-mhaith an duine a leanann treoir daoine eile i gcónaí agus a aontaíonn le tuairimí daoine eile i ngach rud. Is é seo an duine a bhfuil a fhios conas a bheith macánta agus macánta, atá in ann a bheith iad féin, atá réidh a thabhairt, ach ag an am céanna a leasanna, a gcreideamh agus a luachanna a chosaint, agus a ndínit a chothabháil.
Níl eagla ar dhuine den sórt sin a thaobh dorcha a thaispeáint agus glacann sé go héasca easnaimh daoine eile. Tá a fhios aige conas daoine, saolta a bhrath go sásúil, agus níl aon rud ag teastáil uaidh mar chúiteamh ar a aire nó a chabhair. Tugann an fhéinmhuinín seo braistint ratha dó ag an obair agus i gcaidrimh phearsanta. Tar éis an tsaoil, i ndáiríre, ní gá duit aon rud speisialta a dhéanamh chun grá tuismitheoirí, múinteoirí nó comhghleacaithe a thuilleamh. Tá grá againn cheana féin, mar is duine maith ann féin gach duine againn cheana féin.