Cuireann Ayurveda stádas fearas garchabhrach nádúrtha i leith ginger. Is é sin toisc go bhfuil éifeacht dhearfach ag an spíosra iontais seo ar dhíleá, a bhfuil tástáil ama déanta air, chomh maith leis na sochair sláinte eile go léir. San India, úsáidtear ginger go laethúil sa chócaireacht baile. Úsáidtear tae ginger go forleathan anseo agus is é an chéad leigheas ar slaghdáin agus ar fhliú. Airíonna úsáideacha ginger: 1) Feabhsaíonn Sinséar ionsú agus comhshamhlú cothaithigh sa chorp. 2) Glanann Sinséar bealaí microcirculatory an chomhlachta, lena n-áirítear iad siúd atá sna siní, a bhraitheann ó am go ham iad féin. 3) Ag mothú nauseous nó tairiscint tinn? Chew roinnt sinséar, b'fhearr beagán tumtha i mil. 4) Cuidíonn Sinséar faoiseamh na hairíonna de flatulence. 5) Le haghaidh pian géar, chomh maith le cramps bhoilg, ith sinséar a bhí sáithithe roimhe seo i ghee te. 6) An bhfuil pian comhpháirteach agat? Is féidir le Sinséar, mar gheall ar a n-airíonna frith-athlastacha, faoiseamh a thabhairt. Glac folctha le cúpla braon de ola riachtanach ginger chun cabhrú le pian muscle agus comhpháirteacha a mhaolú. 7) De réir Ayurveda, tá airíonna aphrodisiac ag ginger. Bain triail as pinch ginger a chur le do bhabhla anraith chun do thiomáint gnéis a spreagadh.
2022-11-11