1.
Meascán uathúil de chur chuige eolaíoch agus spioradálta a dhéanfaidh do theach mar áit scíthe, athchóirithe agus teacht ar chéile. Taispeánfaidh an leabhar an cosán ceart duit, ag soiléiriú fírinne thábhachtach amháin: tá d’anam cosúil le teach. Tá teach cosúil le anam. Agus is féidir leat an dá spás seo a oscailt, a líonadh le solas agus áthas.
2.
Tá sé an-tábhachtach seomra na bpáistí a líonadh le cruthaitheacht agus draíocht. Ach amháin i seomra den sórt sin beidh an leanbh in ann a fhorbairt go fírinneach agus go hiomlán scíth a ligean, spraoi a bheith agat le cairde agus foghlaim le pléisiúr. Tá a fhios ag Tatyana Makurova conas plandlann a líonadh le rudaí álainn agus feidhmiúla. Ina leabhar How to Arrange a Nursery tugann an t-údar go leor ceardlann ar spás a eagrú agus ar mhaisiú. Ach cé a dúirt gur chóir go mbeadh an spraoi agus an draíocht ar fad sa phlandlann amháin? Is féidir roinnt smaointe a chur i bhfeidhm go comhchuí agus a bheith oiriúnach i ndearadh aon tí nó seomra.
3.
rialaíonn tú airgead nó rialóidh sé tú féin agus do shaol. Cabhróidh an leabhar seo le hathmhachnamh a dhéanamh ar na tosaíochtaí agus ar an dearcadh i leith luachanna ábharacha. Ní chuirfidh fógraíocht agus ionchais daoine eile iallach ort a thuilleadh rudaí nach bhfuil gá leo a úsáid.
4.
Tá The China Study léite ag na mílte duine sa tír seo (agus na milliúin ar fud an domhain) agus fuair siad na buntáistí a bhaineann le haiste bia plandaí-bhunaithe. Téann an leabhar seo níos faide agus freagraíonn sé ní hamháin an cheist “cén fáth?” ach freisin an cheist “conas?”. In sé, gheobhaidh tú plean trasdula cothaithe simplí a ligfidh duit taitneamh a bhaint as do nósanna sláintiúla nua, sláinte agus folláine. Sa leabhar seo, foghlaimeoidh tú cén fáth a bhfuil ról tábhachtach ag an teach maidir le do nósanna itheacháin a athrú, agus cad iad na hathruithe is gá duit a dhéanamh chun athrú go dtí aiste bia vegetarian.
5.
Cabhróidh an leabhar leat do shaol a chur in ord tosaíochta agus inseoidh sé duit conas níos lú a dhéanamh agus níos mó a bhaint amach. Tá do chuid ama agus fuinnimh luachmhar agus níor cheart iad a chur amú ar rudaí agus ar dhaoine nach bhfuil fíor-thábhachtach duit. Ní mór duit féin agus tusa amháin a chinneadh cad is fiú do chuid acmhainní teoranta.
6.
Foilsíodh an leabhar “Dreaming is not harmful” i 1979. Díoltóir is mó riamh é mar tá sé inspioráideach agus simplí. Go minic, le rath seachtrach, mothaíonn daoine míshásta nach bhféadfadh siad a gcuid aisling fíor a bhaint amach. Agus ansin tosaíonn siad ag líonadh an míchompord mheabhrach le ceannach rudaí nua. Tá an leabhar seo scríofa chun cabhrú leat foghlaim, céim ar chéim, conas do shaol a iompú isteach sa saol a shamhlaigh tú i gcónaí.
7.
Tá iniúchadh déanta ag an Dr. Hallowell ar na bunchúiseanna a bhaineann le neamhábaltacht daoine chun díriú – agus tá sé lánchinnte nach n-oibríonn comhairle chaighdeánach ar nós “déan liosta rudaí le déanamh” nó “bainistigh níos fearr d’am” toisc nach dtugann sé aghaidh ar na bunchúiseanna a bhaineann le seachrán. Féachann sé ar na bunchúiseanna a bhaineann le cailliúint fócais – ó iltascáil go brabhsáil gan mheabhair ar na meáin shóisialta – agus na saincheisteanna síceolaíochta agus mothúchánacha taobh thiar díobh. Ná lig do rudaí agus giuirléidí stádais neamhriachtanach tú a chur ar seachrán ó do chuid spriocanna fíor agus cumarsáid dhílis le comhghleacaithe agus cairde.