Clár ábhair
Cur síos ginearálta
Cothú le haghaidh gastritis. Galar ina n-éiríonn líneáil an bholg inflamed. Caithfidh sé Cothú speisialta le haghaidh gastritis. Tá sárú ar dhromchla an membrane múcasach araon bunscoile, a mheastar mar ghalar neamhspleách, agus galar tánaisteach a tharlaíonn mar thoradh ar ghalair san am atá caite, meisce, ionfhabhtú.
Ar an gcéad dul síos, ag brath ar nádúr an tionchair a bhíonn ag fachtóirí galair, roinntear gastritis ina athlasadh géarmhíochaine, tréithiúil den membrane múcasach, agus ainsealach gastritis, a bhfuil athruithe struchtúracha agus ídiú an mhúcóis gastrach ag gabháil leis. Ar an dara dul síos, le mí-úsáid deochanna alcólacha, forbraíonn gastritis alcólach.
Cúiseanna
Is féidir le gastritis géarmhíochaine a fhorbairt mar thoradh ar ithe bianna sailleacha, spicy, an-fuaraithe nó, os a choinne sin, bia an-te. Is féidir leis na cúiseanna freisin a bheith irritating drugaí múcasacha, nimhiú le aigéid agus alcailí, miocróib i mbia millte. Is féidir le gastritis ainsealach a fhorbairt de bharr babhtaí rialta ar fhoirm ghéarmhíochaine an ghalair seo. Chomh maith leis sin, is minic a tharlaíonn galair ainsealacha (eitinn, heipitíteas, caries).
Comharthaí gastritis
Déanaimis fanacht níos mine ar gastritis. Cad é an galar seo agus cad iad na hairíonna eile, seachas pian, is féidir an diagnóis seo a chur in iúl? Is athlasadh é gastritis ar líneáil an bholg a tharlaíonn ar roinnt cúiseanna. Is iad na príomhfhachtóirí spreagúla a bhaineann le gastritis ná:
- aiste bia míchuí (a lán de na bianna sailleacha agus friochta, béile amháin in aghaidh an lae);
- ól líon mór deochanna alcólacha;
- strus ainsealach;
- caitheamh tobac;
- úsáid na gcógas a théann i bhfeidhm ar an boilg, mar shampla, drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach (aspirín, ibuprofen);
- nochtadh do na baictéir Helicobacter pylori.
De ghnáth, tá sé deacair cúis amháin a shonrú, ós rud é go bhforbraíonn an galar mar gheall ar mheascán de na fachtóirí thuas.
Comharthaí gastritis:
Is é pian an príomhghearán atá ag othair le gastritis. Léiríonn othair logánú pian sa epigastrium (réigiún epigastric). Is minic a tharlaíonn pian cúpla uair an chloig tar éis ithe. Tá pianta ocrais ann freisin (pian atá le feiceáil ar bholg folamh nó tar éis tréimhse fada tar éis ithe).
- Tá na mothaithe míthaitneamhach níos measa
- má itheann an t-othar friochta, spicy, géar, nó te;
- belching, flatulence;
- rumbling sa bholg;
- troime sa bholg;
- nausea, vomiting;
- teanga brataithe le bán;
- méadú beag ar theocht an chomhlachta (suas le 37 céim);
- míchompord boilg nach dtéann amach i rith an lae.
Mar a luadh thuas, is féidir go leor fachtóirí a spreagadh gastritis. Is é ceann de na cinn tosaigh an teoiric baictéarach, áit a bhfuil ról cinntitheach ag an mbaictéar Helicobacter pylori i bhforbairt an ghalair. Mar sin féin, ar aiste bia míchuí (mar shampla, ceann amháin nó dhá bhéile in aghaidh an lae), andúile do chineál áirithe bia (bianna spicy nó friochta) irritate an mhúcóis gastric, is cúis le próiseas paiteolaíocha.
Bianna sláintiúla agus cothú le haghaidh gastritis
Tá sé an-tábhachtach do gastritis leibhéal aigéadacht an bholg a fháil amach mar go mbraitheann peculiarity do aiste bia ar seo. Mar shampla, le táirgeadh aigéid íseal, ní mór duit a chur san áireamh i gcothú le haghaidh gastritis bianna a ardaíonn an méid aigéad hidreaclórach. Agus le aigéadacht mhéadaithe, ar a mhalairt, a íslíonn aigéadacht an bholg. D'aithin cothaitheoirí-gastroenterologists liosta de tháirgí úsáideacha le haghaidh gastritis. Ina measc seo tá:
- leite le bainne (ruán, rís, min-choirce);
- pasta bruite;
- earraí bácáilte arán seagal nó plúr caiscín;
- anraithí glasraí nó anraithí bainne, caolaithe le huisce;
- feoil thrua gan chraiceann (sicín, laofheoil, coinín, mairteoil, turcaí);
- ispíní diaitéiteacha (ispíní bainne, ispíní leanaí agus dochtúra, liamhás saor ó saill);
- cutlets agus liathróidí feola steamed ó mhionfheoil nó iasc beagmhéathrais;
- iasc bruite nó steamed (stuffed, aspic), sailéid bia mara);
- táirgí bainne coipthe (kefir, iógart, cáis unleavened, bainne beagmhéathrais i gcainníochtaí teoranta);
- glasraí amh, bácáilte agus bruite (cairéid, prátaí, cóilis, rutabaga, zucchini) nó sailéid glasraí (mar shampla, vinaigrette);
- cineálacha amh neamh-aigéadacha caora (sútha craobh, sútha talún) agus torthaí, glóthach uathu;
- mil, subh;
- greens (peirsil, dill);
- ola glasraí (olóige, pumpkin, sesame);
- decoctions rosehip, tae lag nó caife le bainne;
- Bricfeasta: leite ruán le bainne, gloine tae, souffle gruth.
- Bricfeasta déanach: ní ubh crua-bruite.
- Lón: anraith coirce, dumplings feola steamed, puree cairéad, compote torthaí triomaithe.
- Dinnéar: cutlets liús steamed, ní cuid mhór de pasta.
- Roimh am codlata: kefir.
Leigheasanna tíre le haghaidh gastritis a chóireáil:
- duilleoga leitís (gearrtha na duilleoga de leitís óga, Doirt fiuchphointe uisce thar agus fág ar feadh dhá uair an chloig, a ghlacadh leath gloine dhá uair sa lá);
- insileadh de choirt buckthorn agus yarrow (a teaspoon an meascán in aghaidh an lítir de fiuchphointe uisce, cócaireacht ar feadh 10 nóiméad, fág ar feadh cúig uair an chloig, a ghlacadh 100 gram san oíche ar feadh seachtaine);
- propolis (tóg 7-8 gram ar bholg folamh ar maidin ar feadh míosa);
- insileadh de thyme ar fhíon (Doirt thyme mionghearrtha le lítear amháin de fhíon bán tirim, croith ó am go chéile ar feadh seachtaine, a thabhairt chun boil, brú tar éis sé huaire an chloig, a ghlacadh 50 gram roimh béilí dhá nó trí huaire sa lá).
Cothú contúirteach agus díobhálach do gastritis
Ar an gcéad dul síos, ba chóir duit teorainn a chur le húsáid im (suas le 20 gram in aghaidh an lae) agus salainn (suas le 30 gram).
Áirítear ar an “liosta toirmiscthe” le haghaidh gastritis bianna a bhfuil aigéad ocsaileach, eastóscach, blátholaí iontu, a ghníomhaíonn secretion substaintí rúnda sa bholg agus a spreagann obair mhéadaithe na briseán.
Áirítear orthu sin:
- iasc sailleacha, chomh maith le deataithe, stánaithe, agus iasc saillte;
- arán úr, puff agus táirgí taosráin, mionra friochta;
- lacha, gé, ae, duáin, miasa inchinn, an chuid is mó cineálacha ispíní, agus feoil stánaithe;
- uachtar, bainne saille, uachtar géar, cáis teachín, cáiseanna sailleacha agus saillte;
- broths tiubhaithe, anraith cabáiste, okroshka;
- uibheacha crua bruite nó friochta;
- pischineálaigh;
- cineálacha áirithe glasraí agus luibheanna (raidisí, raidisí, gairleog agus oinniúin glasa, beacáin, sorrel);
- milseogra (pastries, iógart saorga, cácaí);
- spíosraí agus blastanas (piobar, mustaird, horseradish);
- bianna a bhfuil cion ard leasaithigh (ketchup, anlainn, maonáis);
- deochanna carbónáitithe.
Tabhair aire!
Níl an riarachán freagrach as aon iarracht an fhaisnéis a chuirtear ar fáil a úsáid agus ní ráthaíonn sí nach ndéanfaidh sé dochar pearsanta duit. Ní féidir na hábhair a úsáid chun cóireáil a fhorordú agus chun diagnóis a dhéanamh. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir speisialaithe i gcónaí!
ለጨጓራ በሽታ አደገኛ እና ጎጂ ምግብ ላይ፦
®ጥራጥሬዎች የሚል ተጠቅሰዋል! ጥራጥሬዎች ጎጂ ናቸውን???
რა არის არაბულად რომ დაწერეთ განაყი არაბული??????ან თარგმანი რატომ არ აქვს