Tá a fhios againn go léir faoi na buntáistí a bhaineann le ola olóige. An raibh a fhios agat gur buntáistí sláinte dochreidte iad duilleoga olóige freisin? Go háirithe anois, le linn an tséasúir fuar agus fliú. Fuair mé amach de sheans - agus anois ní mór dom mo fhionnachtain a roinnt leat) Le déanaí, agus ordú á chur agam sa siopa is fearr liom iherb.com, tháinig mé trasna prócaí de thaisme le táirge neamhghnách - duilleoga olóige agus a sliocht. Ar ndóigh, n’fheadar cad chuige a raibh siad agus cad ba cheart a dhéanamh leo.
Tháinig sé chun solais go dtaitníonn an cheist seo ní amháin liomsa, ach freisin le go leor eolaithe a dhéanann taighde agus a dhearbhaíonn airíonna tairbhiúla duilleoga agus a sliocht. I measc na n-airíonna seo tá brú fola a normalú, an córas cardashoithíoch a neartú, agus leibhéil fuinnimh a mhéadú. Is frithocsaídeoir cumhachtach é sliocht duille olóige a chosnaíonn soithigh fola ó dhamáiste agus a choisceann forbairt arteriosclerosis san fhadtéarma.
Cad a thugann neart den sórt sin do dhuilleoga olóige? Ar ais go luath sna 1900idí, rinne eolaithe an oleuropein cumaisc searbh a scaradh ó na duilleoga seo. I 1962, fuarthas amach go laghdaíonn oleuropein soithigh fola agus go laghdaíonn sé brú fola dá bharr. Ansin fuair na taighdeoirí amach go raibh sé ar a gcumas sreabhadh fola sna hartairí corónacha a mhéadú, arrhythmias a mhaolú agus spásmaí matáin a chosc.
Agus ina dhiaidh sin fuair sé amach go gcuireann príomh-chomhpháirt oleuropein - aigéad oleanólach - cosc ar fhás víris, baictéir, fungas agus paraisítí. Is é sin, cabhraíonn duilleoga olóige le galair de bharr víris, retroviruses, baictéir a chóireáil. Tá speictream na ngalar seo an-leathan - fliú, slaghdáin, candidiasis, meiningíteas, scealla, víreas Epstein-Barr (herpes cineál IV) agus go leor cineálacha eile herpes, einceifilíteas, heipitíteas, niúmóine, eitinn, gonorrhea, maláire, fiabhras dengue, ionfhabhtuithe cluaise, conradh urinary agus daoine eile. Mar sin féin, níl aon fo-iarsmaí ag duilleoga olóige.
Ba mhaith liom d’aird a tharraingt ar an bhfíric go gcuidíonn duilleoga olóige le dul i ngleic le tuirse ainsealach agus strus. Má bhíonn tú i gcásanna struis go minic, is dóigh go lagófar do chóras imdhíonachta agus beidh slaghdáin agus víris ort go háirithe.
Cuideoidh ól tae duille olóige nó púdar duille olóige nó sliocht a chur le deochanna leat ionsaí víris agus baictéir a mhaolú agus cur ina gcoinne.