I ngach duine againn tá taobhanna nach bhfeicimid, nach nglacann. Tá fuinneamh iontu is féidir a scaoileadh. Ach cad a tharlóidh má tá náire agus eagla orainn breathnú go domhain isteach inár Scáth? Labhair muid faoi seo leis an síceolaí Gleb Lozinsky.
Léiríonn ainm an chleachtais «Scáthobair» comhlachais leis an archetype Jungian, ach freisin leis na healaíona comhraic a chuimsíonn an cleachtadh «scáth-dornálaíochta». Cad a léiríonn sí? Cuirimis tús leis na cinn is tábhachtaí…
Síceolaíochtaí: Cad é an Scáth seo?
Gleb Lozinsky: Archetype a thug Jung ar an scáth, a ionsúnn sa psyche gach rud nach n-aithnímid ionainn féin, cé nach mian linn a bheith. Ní fheicimid, ní chloisimid, ní bhraitheann muid, ní bhraitheann muid go hiomlán nó go páirteach. I bhfocail eile, is é an Scáth an rud atá ionainn, ach an rud a mheasaimid nach sinn féin, céannacht dhiúltaithe. Mar shampla: Ní cheadóidh mé ionsaí nó, ar a mhalairt, laige, mar is dóigh liom go bhfuil sé seo olc. Nó ní chosnóidh mé mo chuid féin mar is dóigh liom nach fiú an sealbhaíocht. B’fhéidir freisin nach n-aithnímid go bhfuilimid cineálta, flaithiúil, agus mar sin de. Agus is é seo freisin an Scáth diúltaithe.
Agus ní fheiceann tú é…
Is deacair d’aon duine againn scáth a thuiscint, conas uillinn a bhualadh, dhá thaobh den Ghealach a fheiceáil ag an am céanna leis an tsúil. Ach is féidir é a aithint le comharthaí indíreacha. Anseo déanaimid cinneadh: gach rud, ní bheidh mé feargach arís! Agus fós, “Úps! Cá bhfuil an chomhionannas!?”, “Ach conas atá sé, níor theastaigh uaim!”. Nó deir duine éigin cosúil le “Is breá liom tú”, agus tá dímheas nó arrogance sa ghuth, ní aontaíonn na focail leis an tuin chainte. Nó déarfar le duine: tá tú chomh stubborn, ag argóint, agus ardaíonn sé go feargach nach bhfuil, níl mé mar sin, níl aon fhianaise ann!
Breathnaigh thart: tá neart samplaí ann. Feicimid go héasca Scáth duine eile (tuí sa tsúil), ach ní féidir linn ár gcuid féin a fheiceáil (log). Agus rud amháin eile: nuair a bhíonn rud éigin i gcásanna eile iomarcach, tá sé iomarcach, irritates nó admires iomarcach, is é seo an tionchar ar ár Scáth féin, a táimid ag tionscadal, a chaitheamh ar dhaoine eile. Agus is cuma má tá sé maith nó olc, baineann sé i gcónaí leis na rudaí nach n-aithnímid ionainn féin, daoine. A bhuí le neamhaitheantas, cothaíonn an Scáth fuinneamh ár saoil.
Ach cén fáth nach n-aithnímid na tréithe seo amháin, má tá siad againn cheana féin?
Gcéad dul síos, tá sé embarrassing. Dara, tá sé scary. Agus sa tríú háit, tá sé neamhghnách. Má tá fórsa de shaghas éigin ina chónaí ionam, maith nó olc, ciallaíonn sé go gcaithfidh mé an fórsa seo a láimhseáil ar bhealach éigin, rud éigin a dhéanamh leis. Ach tá sé deacair, uaireanta níl a fhios againn conas é a láimhseáil. Mar sin tá sé níos éasca a rá, «Ó, tá sé seo casta, b'fhearr liom gan déileáil leis.» Tá sé cosúil le, tá a fhios agat, nach bhfuil sé éasca dúinn le daoine atá an-dorcha, ach nach bhfuil sé éasca freisin le daoine atá an-éadrom. Díreach mar go bhfuil sé cumhachtach. Agus táimid, mar a déarfá, sách lag i spiorad, agus ní mór dúinn diongbháilteacht chun teagmháil a dhéanamh le neart, le fuinneamh, agus fiú leis an anaithnid.
Agus iad siúd atá réidh chun aithne a chur ar an bhfeidhm seo a thagann chugat?
Sea, tá roinnt sásta dul taobh istigh den féin anaithnid. Ach cinneann gach duine dó féin faoin méid ullmhachta. Is cinneadh saor ó na rannpháirtithe é seo. Tar éis an tsaoil, tá iarmhairtí ag baint le bheith ag obair leis an Scáth: nuair a fhaigheann tú amach rud éigin fút féin nach raibh a fhios agat roimhe seo, nó nach raibh tú ag iarraidh a fháil amach, is cinnte go n-athraíonn an saol ar bhealach éigin.
Cé hiad do mhúinteoirí?
Chuir John agus Nicola Kirk ón Ríocht Aontaithe oiliúint phearsanta ar mo chomh-óstach Elena Goryagina agus ar líne ag an American Cliff Barry, cruthaitheoir na hoiliúna Shadow Working. Tá John fuinniúil agus díreach, tá Nicola caolchúiseach agus domhain, tá Cliff ina máistir ar mheascáin de mhodhanna éagsúla. Thug sé isteach i gcleachtas síciteiripeach tuiscint ar an deasghnáth naofa. Ach déanann gach duine a dhéanann an cineál seo oibre é beagán difriúil.
Cad é croílár an mhodha?
Cruthaímid coinníollacha fabhracha chun an Scáth a aithint a chuireann isteach go príomha ar shaol ball ar leith den ghrúpa. Agus aimsíonn sé nó sí a bhealach aonair chun an fuinneamh a cheiltíonn an Scáth a nochtadh. Is é sin, téann siad amach sa chiorcal agus foirmíonn siad iarratas, mar shampla: “Tá sé deacair dom a rá cad atá uaim,” agus le cabhair ón ngrúpa a oibríonn siad leis an iarratas seo. Is modh sintéiseach é seo, is é an príomhfhócas (sa dá chiall) an gnáthbhealach iompair a fheiceáil a shaobhann an saol, ach nach ndéantar é a bhaint amach. Agus ansin é a athrú le cabhair ó ghníomhaíocht shonrach: léiriú agus / nó neart, fuinneamh a fháil.
Rud éigin cosúil le scáth dornálaíocht?
Ní saineolaí mé ar an troid seo. Más rud é sa chéad chomhfhogasú, sa «scáth-dornálaíochta» tagann an trodaire i dteagmháil níos doimhne leis féin. Níl aon rival fíor, agus tosaíonn féin-aireachtáil ag obair i mód difriúil, féin-fheasacht níos iomláine. Dá bhrí sin, úsáidtear «scáth-dornálaíochta» mar ullmhúchán do chomhrac fíor.
Oibrímid leis an Scáth ionas nach n-imríonn an Scáth linn. Imrímid leis an Scáth a bheith ag obair dúinn.
Agus tá, cuireann ár gcuid oibre chun máistreacht a fháil ar an Scáth teagmháil níos doimhne linn féin. Agus ós rud é go bhfuil an saol agus an domhan istigh ilghnéitheach, úsáidimid, chomh maith leis an Scáth, ceithre sheanchló eile: an Monarch, an Trodaí, an Draíodóir, an Grámhar - agus cuirimid ar fáil aon scéal, fadhb, riachtanas a bhreithniú ón bpointe seo de. amharc.
Conas a tharlaíonn sé seo?
Tá sé seo an-aonair, ach a shimpliú: mar shampla, d'fhéadfadh fear áirithe a fheiceáil go n-úsáideann sé le mná tactics an Trodaí. Is é sin, féachann sé le conquer, conquer, gabháil. Cibé an bhfuil cuma rófhuar air i bhfuinneamh an Draíodóir, nó má iompraítear é trí theagmhálacha loingis, sreabhann sé tríd an gcaidreamh i bhfuinneamh an Leanna. Nó gníomhaíonn sé cosúil le monarc i ról an bronntóra. Agus an gearán a rinne sé: “Ní mhothaím dlúthchaidreamh! ..”
An post fada é?
De ghnáth déanaimid oiliúint allamuigh ar feadh 2-3 lá. Tá obair ghrúpa an-chumhachtach, agus mar sin is féidir é a bheith gearrthéarmach. Ach tá formáid cliant aonair ann freisin, agus teicnící ar féidir iad a úsáid go neamhspleách.
An bhfuil aon srianta ar rannpháirtíocht?
Táimid cúramach iad siúd a bhfuil teiripe tacaíochta de dhíth orthu a ghlacadh, nach é an tasc atá acu iad féin a dhéanamh níos measa. Is é ár n-oiliúint níos mó dóibh siúd ar mian leo a fhorbairt: ag obair leis an Scáth oiriúnach le haghaidh fás pearsanta.
Cad é an toradh a bheidh ar an Scáth a chomhlíonadh?
Is é an sprioc atá againn ná an Scáth a chomhtháthú leis an duine aonair. Dírítear aird an rannpháirtí, dá réir sin, chuig an áit a bhfuil crios marbh aige, chun an crios seo a athbheochan, chun é a nascadh leis an gcuid eile den chorp. Samhlaigh, tá cónaí orainn agus ní bhraitheann cuid den chorp, tá sé ann, ach ní bhraitheann muid é, ní úsáidimid é. Is furasta aird a thabhairt ar chuid amháin, agus tá an ceann eile deacair. Anseo sa ladhar mór atá éasca. Agus sa ladhar lár cheana féin níos deacra. Agus mar sin tháinig mé ann le mo aird, bhraith sé, ach bogadh? Agus de réir a chéile éiríonn an chuid seo i ndáiríre mianach.
Agus más rud é nach é an ladhar lár, ach lámh nó croí? Síleann roinnt daoine nach bhfuil sé seo riachtanach, mar sula raibh cónaí orthu ar bhealach éigin gan é, go maith, is féidir leat leanúint ar aghaidh ag maireachtáil. Iarrann roinnt daoine: Mhothaigh mé é, agus anois cad atá le déanamh leis? Agus is é an tasc atá againn mar láithreoirí ná a thabhairt do na rannpháirtithe a thuiscint go bhfuil obair ar leith le déanamh acu chun deiseanna agus eolas nua a ionchorprú sa saol.
Má chomhtháthaíonn muid an Scáth, cad a thabharfaidh sé dúinn?
Mothú na hiomláine. Ciallaíonn Wholeness i gcónaí embodiment níos mó de dom. Mise sa chóras caidrimh teaghlaigh, mé le mo chorp, le mo luachanna, mé le mo ghnó. Táimse anseo. Dúisíonn «mé» agus titeann sé ina chodladh. Tugann Máistreacht ar an Scáth tuiscint níos fearr dúinn inár saol féin. Tugann sé an misneach duit rud éigin a thosú, is é sin, cinneadh a dhéanamh rud éigin de do chuid féin a dhéanamh. Ligeann sé dom teacht ar cad ba mhaith liom. Nó a thabhairt suas cad nach bhfuil tú ag iarraidh. Bíodh do chuid riachtanas ar eolas agat.
Agus do dhuine éigin a bheidh sé a chruthú a ríocht, an domhain. Cruthú. Grá. Toisc mura dtugaimid an Scáth faoi deara, tá sé amhail is nach dtugann muid faoi deara an lámh dheis nó chlé. Ach is rud suntasach é seo: lámh, conas a bhogann sé? Ó, féach, shroich sí amach ansin, stróic sí duine éigin, chruthaigh sé rud éigin, chuir sí in iúl áit éigin.
Nuair a thugaimid faoi deara seo, tosaíonn saol eile le «I» nua. Ach is próiseas gan teorainn é oibriú leis an Scáth, leis an neamhchomhfhiosach ionainn, toisc nach bhfuil ann ach Dia amháin agus uileláithreach, agus bíonn an duine teoranta i gcónaí i bhféinthuiscint, dearcadh an domhain. Chomh fada is nach sinne an ghrian, beidh Scáth againn, ní éireoidh linn as seo. Agus ní mór dúinn i gcónaí rud éigin a fháil amach agus a athrú ionainn féin. Oibrímid leis an Scáth ionas nach n-imríonn an Scáth linn. Imrímid leis an Scáth ionas go n-oibreoidh an Scáth dúinn.