«Tá an bhochtaineacht le hoidhreacht»: an bhfuil sé fíor?

I lár an XNUMXú haois, thug an antraipeolaí Meiriceánach Oscar Lewis isteach an coincheap «cultúr na bochtaineachta». D'áitigh sé go bhforbródh codanna den daonra ar ioncam íseal, i gcoinníollacha géar-riachtanas, radharc domhanda speisialta, a chuireann siad ar aghaidh chuig leanaí. Mar thoradh air sin, cruthaítear ciorcal fí na bochtaineachta, as a mbíonn sé deacair a fháil amach.

“Féachann leanaí suas ar a dtuismitheoirí. Tá patrúin iompraíochta bunaithe ag daoine ar ioncam íseal, agus déanann leanaí iad a chóipeáil,” a mhíníonn an síceolaí Pavel Volzhenkov. Dar leis, i dteaghlaigh bhochta tá dearcadh síceolaíochta ann a chuireann cosc ​​​​ar an fonn stíl mhaireachtála difriúil a threorú.

CÉARD A BHFUIL Súil agam A BHFUIL AS BOCHTAINEACHT

1. Ag mothú gan dóchas. “An féidir maireachtáil ar shlí eile? Tar éis an tsaoil, is cuma cad a dhéanfaidh mé, beidh mé fós bocht, tharla sé sa saol, - Pavel Volzhenkov cur síos ar an smaoineamh sin. “Tá an fear tar éis éirí as cheana féin, tá sé cleachta leis ó bhí sé ina óige.”

“Dúirt tuismitheoirí i gcónaí nach bhfuil aon airgead againn, agus nach féidir leat mórán a thuilleamh le cruthaitheacht. Tá mé in atmaisféar leatromach le fada i measc daoine nach gcreideann iontu féin nach bhfuil neart agam orthu,” a deir Andrei Kotanov, mac léinn 26 bliain d’aois.

2. Eagla roimh choimhlint leis an gcomhshaol. Tá tuairim ag duine atá tar éis fás suas sa bhochtaineacht, ón óige, ar a thimpeallacht mar rud gnáth agus nádúrtha. Tá sé cleachta le timpeallacht nach ndéanann aon duine iarracht éirí as an gciorcal seo. Tá eagla air a bheith difriúil ó ghaolta agus chairde agus níl sé ag gabháil d'fhéinfhorbairt, nótaí Pavel Volzhenkov.

“Glacann daoine nár éirigh leo a gcuid spriocanna a bhaint amach a míshástacht maidir le daoine uaillmhianacha. Ní bhfuair mé tuarastal níos mó ná 25 míle rúbal in aghaidh na míosa, ba mhaith liom níos mó, tuigim go bhfuil sé tuillte agam agus ceadaíonn mo scileanna, ach tá eagla orm, ” a leanann Andrey.

CAD IAD AIRGEAD A DHÉANAMH DAOINE BOCHTA

Mar a mhíníonn an síceolaí, is gnách go mbíonn dearcadh ríogach, neamhréasúnach ag daoine ar ioncam íseal ar chúrsaí airgeadais. Mar sin, is féidir le duine gach rud a dhiúltú dó féin ar feadh i bhfad, agus ansin briseadh scaoilte agus airgead a chaitheamh ar phléisiúir momentary. Is minic go n-eascraíonn litearthacht airgeadais íseal go bhfaigheann sé iasachtaí, go maireann sé ó lá pá go lá pá.

“Sábhálann mé orm féin i gcónaí agus níl a fhios agam cad a dhéanfaidh mé leis an airgead má thagann siad chun cinn. Déanaim iarracht iad a chaitheamh chomh cúramach agus is féidir, ach sa deireadh caithim gach rud in aon lá amháin,” a roinneann Andrei.

Admhaíonn an t-innealtóir 30 bliain d'aois Sergei Alexandrov go raibh sé deacair dó nósanna sláintiúla airgeadais a mháistir, ós rud é nár smaoinigh aon duine ina theaghlach faoi amárach. “Dá mbeadh airgead ag tuismitheoirí, rinne siad a ndícheall na cistí seo a chaitheamh níos tapúla. Ní raibh aon choigilteas againn, agus do na chéad bhlianta de mo shaol neamhspleách, ní raibh aon amhras orm fiú go raibh sé indéanta buiséad a phleanáil,” a deir sé.

“Ní leor airgead a thuilleamh, tá sé tábhachtach é a choinneáil. Má fheabhsaíonn duine a cháilíochtaí, má fhaigheann sé/sí gairm nua, má fhaigheann sé/sí post a bhfuil pá níos airde aige, ach mura bhfoghlaimíonn sé conas airgeadas a láimhseáil go hinniúil, caithfidh sé suimeanna níos mó mar a bhí roimhe,” a thugann Pavel Volzhenkov ar an eolas.

AG TABHAIRT AS CÉIM NA BOCHTAINEACHTA OIDHREACHTA

Dar leis an saineolaí, cuidíonn composure agus aire airgead a thuilleamh agus a shábháil, fiú amháin i gcúinsí an-chúng. Ní mór na cáilíochtaí seo a fhorbairt, agus seo na céimeanna atá le déanamh:

• Tosaigh ag pleanáil. Molann an síceolaí spriocanna a leagan síos faoi dháta áirithe, agus ansin réiteach a fháil ar cad a baineadh amach agus cad nár baineadh amach. Mar sin is modh chun féinrialú a fhorbairt í an phleanáil.
• Déan féin-anailís. “Caithfidh tú d’fhadhb a réiteach go hionraic agus tú ag caitheamh airgid,” a áitíonn sé. Ansin caithfidh tú ceisteanna a chur ort féin: “Cén fáth a bhfuil mé féin ag cailleadh smachta?”, “Cén seicheamh smaointe a thugann sé seo dom?”. Bunaithe ar an anailís seo, feicfidh tú cén patrún is cúis le bochtaineacht i do iompar.
• Chun turgnamh a dhéanamh. Tríd an fhadhb a admháil, is féidir leat an patrún iompair a athrú. “Ní bealach scanrúil é triail a bhaint as rudaí a dhéanamh ar bhealach difriúil. Ní thosaíonn tú láithreach ag maireachtáil ar bhealach nua agus is féidir leat filleadh ar an bpatrún iompair roimhe seo i gcónaí. Más maith leat an toradh, áfach, is féidir leat é a chur i bhfeidhm arís agus arís eile,” a deir Pavel Volzhenkov.
• Bain sult as. Ba cheart go ndéanfaí gníomhaíochtaí féin-leordhóthanach a chuireann áthas ar airgead a dhéanamh agus a shábháil. “Is maith liom airgead a dhéanamh. Oibríonn gach rud amach dom”, “is maith liom airgead a shábháil, is maith liom an fhíric go bhfuilim aireach ar airgead, agus mar thoradh air sin fásann mo fholláine,” liostaíonn an síceolaí dearcthaí dá leithéid.

Is gá cistí a chur ar leataobh ní chun táirge nó seirbhís daor a cheannach, ach chun coigilteas cobhsaí a dhéanamh. Tabharfaidh an mála aeir deis duit cinntí a dhéanamh go muiníneach maidir leis an todhchaí agus do dhearcadh a leathnú.

“Níor athraigh mé mo dhearcadh ar airgead thar oíche. Ar dtús, rinne sé fiacha a dháileadh ar a chairde, ansin thosaigh sé ag sábháil suimeanna an-bheag, agus ansin d'éirigh leis an excitement. D'fhoghlaim mé súil a choinneáil ar an méid a théann mo thuilleamh go dtí, gearradh síos ar chostais gríos. Ina theannta sin, bhí mé spreagtha ag an neamhthoilteanas maireachtáil ar an mbealach céanna le mo thuismitheoirí,” a deir Sergey.

Molann an síceolaí oibriú ar gach réimse den saol a athrú. Mar sin, cuirfidh an gnáthamh laethúil, corpoideachas, ithe sláintiúil, droch-nósanna a thabhairt suas, an leibhéal cultúrtha a ardú le forbairt féin-smacht agus feabhas a chur ar cháilíocht na beatha. Ag an am céanna, tá sé tábhachtach gan tú féin a overstrain le composure, cuimhnigh a gcuid eile.

“Rachaidh mothú na heaspa éadóchais as radharc as féin go tapa, a luaithe a thosaíonn duine ag forbairt dea-nósanna. Ní throideann sé i gcoinne dearcadh a thimpeallachta, ní thagann sé salach ar a theaghlach agus ní dhéanann sé iarracht iad a chur ina luí. Ina áit sin, tá sé ag gabháil d'fhéinfhorbairt,” a deir Pavel Volzhenkov mar fhocal scoir.