Clár ábhair
Céim 69: “Ná caill dóchas: buaileann fiú an oíche is faide an lae”
Na 88 rith de dhaoine sona
Sa chaibidil seo de “The 88 Steps of Happy People” molaim duit gan dóchas a chailleadh
Le linn ceann de na blianta a raibh cónaí orm in Achadh an Iúir, i SAM (san iomlán chaith mé beagnach deich mbliana ina chónaí sa tír sin), sa dara bliain de mo chéim bhí múinteoir amhránaíochta agam a d’fhoghlaim mé a lán rudaí leis. Agus ní amháin baint aige leis an amhránaíocht. As na rudaí sin go léir, táim chun dhá cheann a choinneáil. Ceann a bhaineann leis an bhfoghlaim, agus inseoidh mé an ceacht sin sa chéad Chéim eile, agus ceann eile a bhaineann le conas déileáil le tréimhsí crua, agus labhróidh mé faoi sa cheann seo.
Bhí Katrina, sin an t-ainm a bhí uirthi, díreach tar éis teacht chuig m’ollscoil mar ollamh ag an Dámh an Cheoil. Ón gcéad nóiméad beagnach fuair sé go raibh sé míshásta, agus is cuma cé chomh deacair a rinne sé, ní raibh sé in ann a áit a fháil san institiúid oideachais sin, go gairmiúil ná go sóisialta. Ní raibh sé in ann a thuiscint cén fáth go raibh an t-am chomh dona sin aige, agus chríochnaigh sé ag caitheamh an chuid ba mhó dá chuid ama ag iarraidh míniú a fháil.
Gach lá labhair sé lena mhuinín is mó, a dheartháir, agus i gcónaí leis an gceist chéanna i gcuimhne: “Cén fáth go bhfuil sé seo ag tarlú dom agus conas is féidir liom é a stopadh?” Bhí an cheist seo á caitheamh uirthi, agus is beag úsáid a baineadh as comhairle uile a dearthár. Baineadh geit aisti, agus ní raibh ach a cuid ainnise ag fás. Bhí sé tar éis dul isteach sa titim saor. Tuirseach dá bhfaca sí ag fulaingt, lá amháin, phléasc a deartháir:
—Stop céasadh tú féin! Stop ag lorg an mhínithe. NÍ MÓR DUIT BLIAIN IS FÉIDIR LEAT! Agus tá gach duine i dteideal drochbhliain a bheith acu. Má choinníonn tú ort i gcónaí ag lorg na cúise mar leigheas ar a bhfuil ag tarlú duit, ansin beidh an leigheas níos costasaí ná an fhadhb féin. Aithnigh gur drochbhliain atá ann agus… ACCEPT IT!
[—Cuir céasadh ort féin! Stop ag lorg mínithe. TÁ BLIAIN IS FÉIDIR LEAT! Agus tá sé de cheart ag gach duine drochbhliain a bheith acu. Má leanann tú ar aghaidh ag lorg na cúise go géar mar leigheas ar a bhfuil ag tarlú duit, ansin déanfaidh an leigheas níos mó dochair duit ná an fhadhb. Admhaigh gur drochbhliain atá ann agus… ACCEPT IT!]
D’athraigh an mhír sin a shaol.
Níor thuig sé go raibh sé ag fulaingt níos mó ón éadóchas nach bhfuair sé cúis na faidhbe ná ón bhfadhb féin. Ón nóiméad a ghlac sé leis an bhfadhb, tharla rud draíochta. Agus is é sin ... chaill an fhadhb a fórsa.
Ba é an glacadh ach tús na faidhbe. Má tá tú ag dul trí thréimhse dheacair, tuig nach as an damáiste is mó a thagann tú deacracht tréimhse, ach nach nglacann tú leis. Má tá tú ar an eolas faoi seo agus ón nóiméad sin oibríonn tú ar an bhfadhb a aithint agus glacadh leis an tréimhse, beidh sé cosúil le nimh nathair a bhaint. Tá an nathair fós ann, ach níl sí scanrúil a thuilleadh.
Cinnte i do chás ní bliain amháin é, ach mí, seachtain nó fiú lá. Ní hé an rud tábhachtach a ré. Is é do dhearcadh é.
@Aingeal
#88CéimeannaDaoineShásta