Cé go bhfuil droch-connotation ag aigéadú an chomhlachta (agus go ceart mar sin, toisc go bhfuil tionchar an-diúltach aige ar an gcomhlacht), tugann aigéadú cuí an bholg go leor maith dúinn. Ba chóir go mbeadh an t-imoibriú sa chuid seo den chorp an-aigéadach, sa chaoi is go steiriliú m.sh. bia ó víris, paraisítí nó baictéir, agus próitéin a dhíleá mar is ceart. Conas an boilg a aigéadú agus cén fáth é a dhéanamh?
Is é cinniúint nádúrtha an bholg ná oibriú i dtimpeallacht an-aigéadach. Nuair a tharlaíonn sé seo, mothaímid go maith agus níl aon bhac orainn ag tinnis éagsúla ón orgán seo. Mar shampla, tarlaíonn aife aigéad nuair a bhíonn pH súnna gastrach níos mó ná 2 nó 2,5. Ar an drochuair, tá na hairíonna aigéadaithe agus hypoacidity chomh cosúil go bhfuil go leor dochtúirí mícheart ina n-diagnóis.
Buntáistí aigéadaithe an boilg
Is féidir le boilg a bhfuil an leibhéal ceart aigéid aige na breiseáin atá contúirteach don tsláinte, atá sa bhia a ithimid, a neodrú go héasca. Mura bhfuil aigéad ró-beag ann, is féidir leis na ceimiceáin atá i mbia a bheith ina chúis le foirmiú níotrósaimíní, a bhfuil éifeacht charcanaigineach acu.
Cé nach n-oibríonn sé i ngach cás, toisc go bhfuil gach comhlacht difriúil, tá aigéadú an bholg tar éis go leor daoine a leigheas ó ailments iomadúla cheana féin. Fíoraíodh é seo, i measc nithe eile, i gcás:
- psoriasis,
- dheirmitíteas atópach,
- Hashimoto,
- anemia mailíseach mar a thugtar air,
- Droch-anáil.
Conas an boilg a aigéadú?
Ar an gcéad dul síos, is fiú a sheiceáil sa bhaile cé acu is gá dúinn é. Is é an tástáil is simplí ná 1/2 cupán uisce agus 1/2 teaspoon SODA a úsáid. Má tharlaíonn an burp gáis (CO2) roimh 90 soicind, tá aigéadacht an bholg gnáth. Má tharlaíonn sé seo níos déanaí, tá an aigéadú níos lú cheana féin, agus má tharlaíonn sé tar éis 3 nóiméad nó nach bhfuil ar chor ar bith, is féidir a mheas nach leor an aigéadú. Ní thugann tástáil den sórt sin cinnteacht XNUMX%, ach i gcoinníollacha baile is é an t-aon rogha atá ann i ndáiríre an stádas aigéadaithe a sheiceáil. Is fearr é a dhéanamh ar maidin, tar éis éirí as an leaba, nó eg roimh an dinnéar, ach ansin ba chóir duit fanacht uair an chloig ar a laghad roimh rud éigin a ithe (d'fhonn súnna gastric a neodrú).
Le haghaidh aigéadú i ndaoine fásta, úsáidimid ¼ cupán uisce agus dhá thaespúnóg fínéagar leann úll úll. Déanaimid é thart ar 10-15 nóiméad roimh bhéile, go háirithe ceann ardphróitéine, ie ceann ina bhfuil feoil agus glasraí. Is maith “cóireáil” den sórt sin a thosú le méideanna beaga.