Is iad na hairíonna ná obsessions agus éigeantais, agus táirgtear an dara ceann mar fhreagra ar na obsessions.

obsessions

Tá na obsessions arís agus arís eile, ró-mhór agus leanúnach.

• Eagla frídíní, frídíní, éilliú;
• Strus dian má tá rud as áit;
• Eagla roimh rud éigin a chailleadh nó doras a dhúnadh go míchuí;
• Eagla gortú duine éigin, i dtimpiste tráchta mar shampla;
• Íomhánna gnéis nó smaointe.

Éigeantach

Is féidir le daoine a bhfuil OCD orthu, chun imní a bhaineann lena n-obsessions a chosc nó a laghdú, deasghnátha a shocrú agus tascanna athchleachtach a dhéanamh mar:

• Déan obair tí;
• Saoiste ;
• Nigh do lámha an lá ar fad;
• Seiceáil agus athsheiceáil go bhfuil doras nó faucet dúnta;
• Déan focal, abairt;
• Chun comhaireamh;
• rudaí gan luach ar leith a charnadh (réamheolairí, dramhaíl);
• Meas ar ord agus ar shiméadracht.