Buntáistí agus díobhálacha im peanut do chorp an duine

Is dócha gur bhain aon duine againn triail as a leithéid de tháirge sobhlasta mar im piseanna talúnagus murar ith sé, ar a laghad chonaic sé ar sheilfeanna na siopaí grósaeireachta é i bhfoirm prócaí plaisteacha tarraingteacha líonta le taos donn. Leis an blas milis agus comhsheasmhacht slaodach, tá grá níos mó ná milliún tomhaltóir ar fud an domhain tuillte ag im peanut.

Tá sé an-éasca ola den sórt sin a dhéanamh. Is leor na peanuts a fhriochadh agus iad a mheilt le greamaigh - seo mar a fhaightear táirge nádúrtha. Mar sin féin, sa lá atá inniu ann téann go leor déantúsóirí i muinín siúcra agus comhpháirteanna ceimiceacha a chur leis, nach bhfuil tionchar an-mhaith acu ar airíonna tairbhiúla an táirge seo. Díreach san Airteagal seo, déanfaimid iarracht na buntáistí agus na díobhálacha a bhaineann le im peanut do chorp an duine a nochtadh.

Na buntáistí a bhaineann le im peanut

Ba chóir a thabhairt faoi deara na buntáistí a bhaineann le im peanut i leigheas tíre, áit a bhfuil sé, cosúil le síolta ola pumpkin, in úsáid le blianta fada chun an éifeacht choleretic a mhéadú. Ach chun a chruthú go bhfuil éifeacht dhearfach ag im peanut ar an gcorp an duine agus i míochaine oifigiúil, rinneadh go leor staidéir, lena linn a fuarthas amach go bhfuil sé saibhir i aigéid shailleacha polai- agus monai-neamhsháithithe, macra-agus microelements ríthábhachtacha, mar chomh maith le vitimíní casta mór.

Mar sin, úsáidtear ola peanut go héifeachtach chun díolúine a neartú, cothromaíocht hormónach a chobhsú, i gcóireáil agus cosc ​​​​a chur ar ghalair an chórais cardashoithíoch, go háirithe i gcás scaipeadh fola lagaithe mar gheall ar fhoirmiú clotanna fola, chomh maith le ischemia. I measc rudaí eile, cuireann tomhaltas rialta im peanut cosc ​​​​ar athlasadh san ae, sa gallbladder agus sa chonair biliary, luathaíonn sé próisis athghiniúna na gcealla.

Tá na buntáistí a bhaineann le im peanut cruthaithe le fada do na galair seo a leanas:

• Anemia (anemia);
• Galar duáin;
• suaitheadh ​​​​ar an néarchóras, léirithe i insomnia, dúlagar, greannaitheacht agus apathy;
• dysfunction Erectile i fir;
• Galair súl cosúil le cataracts, reitineapaite diaibéiteach, glaucoma, toinníteas, daille oíche agus meathlú macúlach.

Ach ní hé seo na fadhbanna go léir a d'fhéadfadh cabhrú le hiontógáil im peanut.

• Im peanut i cosmaideolaíocht… Déantar raidhse cosmaidí as ola peanut a chabhróidh le próiseas aosaithe an chraiceann a mhoilliú agus a athghiniúint a luathú. Is minic a chuirtear im peanut le seampúnna éagsúla freisin, mar is féidir leis an ghruaig a neartú agus a fhriotaíocht a mhéadú i gcoinne greannaithe comhshaoil.
• Úsáid sheachtrach im peanut... A bhfuil airíonna antibacterial agus leighis fhoirceannadh, le cabhair ó ola peanut, is féidir leat feabhas a chur ar an leighis ar wounds mór agus festering, deir.

An dochar a bhaineann le im peanut

• Táirge an-ard-calorie… Tá oiread agus 100 calories in aghaidh 900 gram im peanut. Is táirge den scoth é seo do dhaoine gníomhacha a bhfuil stíl mhaireachtála gníomhach i gceannas orthu agus a théann isteach le haghaidh spóirt, toisc go n-ardaíonn sé matáin agus go luasann sé meitibileacht, ach do dhaoine a bhfuil fadhbanna acu le róthrom, ní mór é a chaitheamh i gcainníochtaí an-bheag nó nach bhfuil ar chor ar bith. . Is é an míbhuntáiste a bhaineann le im peanut ná tar éis é a ithe, go n-imíonn an mothú iomlánachta tapa go leor, as a mbeidh tú ag iarraidh é a ithe arís.
• Contúirteach do dhaoine a bhfuil ailléirge orthu... Tá toirmeasc dian ar aon duine a bhfuil frithghníomhartha ailléirgeacha aige le peanuts agus le comhpháirteanna eile a chomhdhéanann an táirge seo im peanuts a ghlacadh.

Tá neart airíonna leighis ag greamaigh peanut, ach cosúil le go leor bianna eile, tá míbhuntáiste aige - dochar. Agus chun na buntáistí a bhaineann le im peanut amháin a fháil, tóg an táirge seo i gcainníochtaí teoranta.

Luach cothaitheach agus comhdhéanamh ceimiceach im peanut

Físeán faoi na buntáistí agus na dochair a bhaineann le im peanuts saor in aisce,