Éifeachtaí an masc ar an gcraiceann

Clár ábhair

Éifeachtaí an masc ar an gcraiceann

Éifeachtaí an masc ar an gcraiceann

Tá iarmhairtí níos mó nó níos lú infheicthe ar an gcraiceann ag caitheamh masc, atá éigeantach anois mar gheall ar eipidéim COVID-19. Seo iad na cinn agus conas iad a shocrú. 

Cén fáth nach dtacaíonn an craiceann go maith leis an masc?

Déantar craiceann an duine chun análú agus níl sé deartha le dul faoi chuimilt arís agus arís eile, murab ionann agus na lámha, mar shampla, a bhfuil craiceann níos tiubha agus nach bhfuil chomh leochaileach, cé go dteastaíonn cúram speisialta uathu fós. 

Agus é níos tanaí, imoibríonn craiceann an duine níos gasta le hionsaithe den chineál frithchuimilte. Ionsaíonn frithchuimilt an masc ar réimsí leochaileacha an duine, agus go háirithe ar bharr na leicne, faoi na súile agus an srón chomh maith le cúl na gcluasa, i dteagmháil le leaisteacha an masc, an craiceann agus déanann sé dochar don chraiceann nádúrtha bacach. 

Dá bhrí sin is féidir greannú beag, deargadh, braistintí itching a bheith mar thoradh ar chaitheamh an masc go minic mar gheall ar thriomacht an chraicinn nó fiú pimples beaga. 

In ainneoin an chuma atá ar fhadhbanna craicinn, áfach, moltar go láidir tú féin a chosaint ar COVID-19 trí masc a chaitheamh.

Na fadhbanna craiceann is coitianta

Tá craiceann daoine scothaosta, craiceann fadhbanna agus craiceann cothrom níos tanaí agus níos mó i mbaol ná craiceann níos dorcha atá níos tibhe agus frithsheasmhach in aghaidh ionsaitheachta. Bíonn míchompord an masc ag dul i bhfeidhm ar dhaoine a bhfuil ecsema, psoriasis nó aicne orthu freisin. I gcás ecsema, tá an itching agus an deargadh logánaithe sna réimsí tacaíochta.

Ore Níos mó ar an ábhar:  Is vegetarian é Mike Tyson

Gineann caitheamh masc teas agus cuireann sé perspiration chun cinn, rud a mhéadaíonn táirgeadh sebum agus a choisceann pores an chraiceann, agus dá bhrí sin tá cuma pimples san aghaidh íochtarach. Is féidir deargadh agus feannadh an chraiceann a thabhairt faoi deara freisin.

Le caitheamh na masc, athraítear pH an chraiceann freisin: toisc go bhfuil sé beagán aigéadach go nádúrtha, éiríonn sé, faoi éifeacht teasa, níos alcaileach, rud a chuireann iomadú baictéir chun cinn. 

Dá bhrí sin, feiceann fir atá ag fulaingt ó folliculitis (athlasadh na follicle gruaige) a gcuid fadhbanna craicinn ag dul in olcas mar gheall ar an masc a chuimilt ar ribí an féasóg. Méadaíonn teas agus taise athlasadh.

 

Leideanna chun tacú níos fearr leis an masc

Tá an rogha masc tábhachtach chun craiceann álainn a chothabháil. Seachain maisc neoprene, go háirithe do dhaoine atá ailléirgeach le laitéis, ábhair shintéiseacha agus cinn an-ildaite, ina mbíonn comhpháirteanna greannmhara de ghnáth mura bhfuil siad orgánach. Is fearr maisc máinliachta. 

Tá sé riachtanach freisin go leor uisce a ól chun hiodráitiú nádúrtha an chraiceann a chothabháil agus ar an gcaoi sin dea-shláinte a chur chun cinn. 

D’fhonn ró-ualach ar an gcraiceann a sheachaint i dteannta an masc, beidh smideadh éadrom ar mhná agus bearrtar an féasóg ar fhir. Mar an gcéanna, ba cheart bianna cosmaideacha cumhra a sheachaint agus b’fhearr le moisturizers frith-greannú. Caithfear an craiceann a ghlanadh le táirge le pH neodrach nó aigéad íseal chun cothromaíocht mhicribhiota an chraiceann a athbhunú. 

Ó thaobh an aiste bia de, laghdófar tomhaltas bianna siúcraithe toisc go gcoinníonn an siúcra athlasadh agus go spreagann sé táirgeadh sebum.

 
Ore Níos mó ar an ábhar:  Déanann bácús Seapánach buns Butt madraí

Leave a Reply