Le níos mó ná 10 mbliana anuas tá staidéar déanta agam ar ethnobotany, eolaíocht na hidirghníomhaíochta daonna le plandaí, i Micrinéise. Anseo, ar imeall an domhain, ar na hoileáin sa chuid thiar den Aigéan Ciúin, tá cónaitheoirí áitiúla fós ag baint úsáide as plandaí go gníomhach ina saol laethúil, ag leanúint le traidisiúin a sinsear.
De réir eitneagrafaíochta a thug cuairt ar an réigiún céad bliain ó shin, d'úsáid baill den teaghlach ríoga a rialaigh an stát seo ola cnó cócó go forleathan, agus mar sin tugadh "ola ríoga" air. Go traidisiúnta, tá sé in úsáid chun moisturize an craiceann agus é a chosaint ón ngrian. Cuidíonn ola cnó cócó leaisteachas agus áilleacht an chraiceann a chothabháil. Bhain gnáthdhaoine úsáid as ola cnó cócó freisin, ag saibhriú é le blátholaí de phlandaí agus bláthanna cumhra áitiúla, cé gur thug siad aire dá gcorp i bhfad níos lú go minic. Le teacht na n-éadaí Eorpacha ar na hoileáin, tháinig laghdú suntasach ar an ngá atá leis an gcraiceann a chosaint ó ghhathanna scorching na gréine meánchiorcal, agus le himeacht ama, cailleadh an dóiteán laethúil maidir le ola cnó cócó a chur i bhfeidhm tar éis snámha don chorp agus don ghruaig. Sa lá atá inniu ann, is féidir le turasóirí ola cnó cócó úrdhéanta a cheannach ag siopaí grósaera agus siopaí cuimhneacháin i Micrinéise.
Nuair a bhí cónaí orm ar oileán Pohnpei, bhí an t-ádh orm foghlaim conas ola cnó cócó cumhra a dhéanamh. Roinneadh an t-oideas rúnda liom ag Maria Raza, bean iontach ó oileán Kusaie, ar a dtugtar cruthaitheoir an ola cnó cócó cumhra is fearr sa réigiún ar fad. Úsáideann Raza bláthanna an chrainn ylang-ylang, dá ngairtear asseir en wai anseo, chun aroma diaga a thabhairt don ola. Is é an t-aon chomhábhar aramatach a úsáidtear chun an ola thraidisiúnta a dhéanamh i Pohnpei agus Kusai, agus tá sé freisin ar cheann de na príomhnótaí bláthanna i gcumhrán cáiliúil Chanel No. 5. Ag bailiú na bláthanna buí-uaine ylang-ylang go cúramach, scarann Raza na peitil cumhra agus leagann sé go cúramach iad ar éadach glan. Ansin glacann sí cúpla dornán mór peitil, tumtar isteach in ola chnó cócó téite iad, agus corraíonn sí go dtí go bhfuil na peitil tumtha go hiomlán san ola. Tar éis cúpla uair an chloig, aistreoidh na blátholaí atá sna peitil bláthanna a gcuid cumhráin chuig an ola cnó cócó. Sa tráthnóna, baineann Raza an pota as an tine agus brú an ola trí mhogalra sreinge chun cáithníní beaga peitil a bhaint as. Cúpla lá ina dhiaidh sin, déanann sí an próiseas iomlán arís. Agus anois tá ola cnó cócó le aroma íogair íogair réidh. Conas im ríoga a dhéanamh Is féidir leat im ríoga a ullmhú freisin de réir oideas traidisiúnta sa bhaile. Tá sé simplí go leor agus ní chosnóidh sé ach fíorbheagán ort. 1. Roghnaigh na bláthanna nó na duilleoga ar mhaith leat boladh an ola a bheith orthu. B'fhéidir go mbeadh sé deacair duit ylang-ylang trópaiceach a fháil, mar sin roghnaigh bláthanna eile, mar rósanna. Is é an éagsúlacht is cumhra d'ardaigh ná an rós Damask, a úsáidtear go traidisiúnta i cumhradóireacht. Chun aroma bríomhar a chruthú, is féidir leat duilleoga mint nó bláthanna lavender a úsáid. Déan turgnamh le plandaí agus bláthanna éagsúla go dtí go bhfaighidh tú boladh is mian leat. 2. I sáspan os cionn teas íseal, teas cúpla cupáin ola cnó cócó íon (ar fáil ó siopaí bia sláinte nó cógaslanna). Tá sé an-tábhachtach go bhfuil an teocht íseal, ar shlí eile beidh an ola sruthán. Má tharlaíonn sé seo fós, nigh an uile agus cuir tús leis an bpróiseas arís. 3. Bain an uile as an sorn, cuir gloine de peitil nó duilleoga garbh mionghearrtha agus fág ar feadh 4-6 uair an chloig. Má thosaíonn an ola ag tiús, déan é a théamh beagán. Ansin brú trí criathar. Déan an próiseas arís cúpla uair eile go dtí go bhfaighidh tú an blas atá uait. 4. Doirt go cúramach an ola críochnaithe isteach i buidéal gloine nó plaisteach. Leid: Cuir ceann amháin nó dhá capsúil vitimín E (gan an bhlaosc geilitín amháin) le gach buidéal - cabhróidh sé seo le bréine a chosc mar gheall ar an imoibriú ocsaídiúcháin. Nóta: Má tá an ola stóráilte faoi 25°C, beidh sé ina saill soladach bán. Stóráil ola cnó cócó cumhra i buidéal gloine nó plaisteach, agus má tá sé tiubhaithe beagán, rith an buidéal faoi uisce te. Leid Ghnóthach: Mura bhfuil am agat ola cnó cócó cumhra a dhéanamh ar an mbealach traidisiúnta, bain úsáid as ola riachtanach in ionad peitil. Cuir cúpla braon den ola riachtanach is fearr leat le gloine ola cnó cócó téite, corraigh go réidh, cuir i bhfeidhm ar an gcraiceann agus sniff le fáil amach an maith leat an tiúchan a bhíonn ann dá bharr.
Foinse: Aistriúchán: Lakshmi