Chili Tá go leor a chosaint ar an gcomhlacht ó ailse agus a neartú ar an chóras imdhíonachta.
Mar sin laghdaíonn sé an brú.
Piobar te ar cuireadh é.
Laghdaíonn Chili an baol diaibéiteas freisin.
Má dhéanann tú ródhéanamh le piobar, is féidir leat an blas géar a neodrú, mar is gnách san Áise, trí rís bruite a ithe.