Luath an tsamhraidh. Tá sé in am dul chuig an dúlra! Ar mhaithe le scíthe in armas na greenery chun sochair pléisiúir agus sláinte a thabhairt, caithfidh sé a bheith sábháilte. Feithidí beaga donn-donn a bhfuil an t-ainm neamhshuntasach mite orthu is mó atá i mbaol don tsláinte. Go háirithe gníomhach i mí na Bealtaine-Meitheamh, tá siad ina gcónaí i measc an féar, ar chrainn agus toir, ag fógairt an fiach le haghaidh ainmhithe agus daoine. Nuair a bhíonn siad ar chraiceann an duine, bogann siad go mall sa tóir ar “áiteanna is fearr leat” – armpits, groin, pluide istigh, muineál. Tá an craiceann is íogaire ann, agus tá sé éasca rochtain a fháil ar na soithigh fola. Leis féin, tá bite tic beagnach gan phian, ach is féidir leis na hiarmhairtí a bheith contúirteach. Tá roinnt daoine aonair ina n-iompróirí einceifilíteas agus borreliosis (galar Lyme). Cuireann einceifilíteas isteach ar obair na néarchóras lárnach agus imeallach. Is féidir pairilis agus bás a bheith mar thoradh ar aimhréití ionfhabhtú den sórt sin. Bíonn tionchar ag borreliosis ar an gcraiceann, ar an néarchóras agus ar an gcóras cairdiach, chomh maith leis an gcóras mhatánchnámharlaigh. Cabhróidh eolas ar rialacha simplí siúlóidí samhraidh leat tú féin agus do leanaí a chosaint. Cuimhnigh:
– Is iad áiteanna fliucha agus scáthaithe le glasra lush an ghnáthóg is fearr le sceartáin. Ní maith leo teas agus bíonn siad gníomhach go háirithe ar maidin agus tráthnóna nuair a bhíonn an fuarú i réim. Ag dul ag siúl, déan iarracht groves geal gan toir a roghnú, chomh maith le glades áit a bhfuil sé grianmhar agus gaofar.
– Ní bheidh an cód gúna iomarcach ar chor ar bith le linn na siúlóide. Déan iarracht bríste a chaitheamh le dromchla réidh san fhoraois, éadaí le sleeves fada agus collar, cufaí daingean nó bannaí leaisteacha timpeall na gcaol na láimhe agus na rúitíní. Roghnaigh bróga dúnta (go hidéalach - buataisí rubair), ná déan dearmad faoi hata. Tá sé inmholta éadaí ar dhathanna éadroma a roghnú - tá sé níos éasca tic crawling a thabhairt faoi deara air. Tá sé tábhachtach a mheabhrú gur fearr le mná agus leanaí sceartáin mar go bhfuil craiceann níos míne acu agus rochtain níos éasca ar soithigh fola.
– Bíonn sceartáin thar a bheith mall ag gluaiseacht, agus mar sin is féidir leo áit a roghnú le haghaidh greim a fháil ó leath uair an chloig go dtí dhá uair. Tugann sé seo seans maith ionróir a aimsiú agus é a neodrú. Déan iniúchtaí frithpháirteach gach uair an chloig, ag tabhairt aird ar leith ar na háiteanna is fearr leat na súgairí fola. Ba chóir sceartáin aimsithe a dhó, ach níor chóir i gcás ar bith iad a chaitheamh nó a bhrú.
– Ar cheann de na héachtaí a baineadh amach le blianta beaga anuas tá forbairt meascán speisialta éarthach a reipeann feithidí. De ghnáth cuirtear i bhfeidhm iad ar éadaí le minicíocht de réir na dtreoracha. Tar éis siúlóid, ní mór rudaí a nite. Díoltar éithigh i gcógaslanna, tá siad éagsúil i gcomhdhéanamh, i bpraghas agus i méid na tocsaineachta. Nuair a roghnaíonn tú foirmle cosanta do leanbh, tabhair faoi deara gur chóir go léireodh an lipéad: "do leanaí", "oiriúnach le húsáid ó 3 bliana d'aois", etc.
– Molann leigheas nua-aimseartha vacsaíniú próifiolacsach i gcoinne einceifilíteas san fhómhar, ionas go mbeidh a antasubstaintí féin forbartha ag an gcomhlacht don ionfhabhtú faoin earrach. Cosnóidh beart den sórt sin an baol a bhaineann le galar tromchúiseach a fhorbairt, rud atá thar a bheith tábhachtach i gceantair ina bhfuil ardghníomhaíocht sceartán.
– Ná bí buartha má tá an tic greamaithe den chraiceann. Chomh luath agus is féidir, aire leighis a lorg. Déanfaidh an dochtúir an suíomh bite a chóireáil, an feithidí a bhaint as, é a sheoladh chuig an saotharlann le haghaidh tuilleadh taighde.
– Is minic go mbíonn iarmhairtí díobhálacha mar thoradh ar iarrachtaí chun an tic a bhaint leat féin: fanann an ceann nó codanna eile den fheithidí sa chraiceann, gortaítear a chorp, rud a chuireann le treá an ionfhabhtaithe isteach sa chréacht.
Má tá tú bitten ag tic, agus nach bhfuil tú an deis chun dul i gcomhairle láithreach le dochtúir, ná bí buartha. Lean na leideanna simplí seo:
1. Bain an tic go cúramach. Is fearr é seo a dhéanamh le tweezers, ag casadh na feithidí tuathalach. I gcás ar bith, ná tarraing an tic - tá an baol ann go bhfágfaidh feithidí ga sa chraiceann.
Ní mholann dochtúirí úsáid a bhaint as modhanna tíre - mar shampla, "líon" an tic le hola - sa chás seo, scaoilfidh an tic an t-uasmhéid seile isteach i do chuid fola, is é sin, go bhfuil pataiginí ann.
2. Tar éis an tic a bhaint, scrúdaímid go cúramach é le haghaidh láithreacht na gcodanna go léir - ba chóir go mbeadh líon na gcosa (is féidir an proboscis a aithint ón gcos) corr. Má chomhaireamh tú uimhir chothrom, ciallaíonn sé gur fhan an sting sa chorp, agus ní mór duit dul go práinneach chuig an seomra éigeandála chun é a bhaint.
3. Caitheamh an limistéar craiceann difear le halcól nó iaidín.
4. Ná déan dearmad an tic a bhaintear as a chur i mbosca chun é a thabhairt go dtí an tsaotharlann is gaire le haghaidh anailíse.
5. Má tá tic tar éis bite a thabhairt duit i limistéar a mheastar a bheith eipidéim le haghaidh einceifilíteas, nó má léiríonn an anailís ar an sceartán go bhfuil sé tógálach, beidh ort instealladh imdhíon-ghlóbailin frith-tic. Ní mór é a dhéanamh laistigh de na chéad 96 uair an chloig tar éis greim tic.
6. Ná cuir deireadh le do chuairt ar an ionad leighis. Labhair le do dhochtúir faoi cé acu an bhfuil instealladh ceart duitse.
Solas na gréine chugat agus siúlóidí sábháilte!