Clár ábhair
Cur síos ginearálta ar an ngalar
Seo ceann de na foirmeacha hyperuricemia, ina ndéantar difear ní amháin do na hailt, ach do chórais agus d’orgáin eile duine.
Is leibhéal méadaithe d’aigéad uric san fhuil é hyperuricemia. Go bunúsach, bíonn comharthaí caighdeánacha gout le feiceáil ar dtús, ansin tosaíonn na comharthaí visceral ag forbairt. Is é an fhoirm is coitianta ná nephropathy gouty.
Ina theannta sin, is féidir le gout visceral é féin a léiriú i bhfoirm otracht, fadhbanna leis an gcóras cardashoithíoch. Tagann fadhbanna den sórt sin chun cinn mar gheall ar mheitibileacht lagaithe.
Cúiseanna le forbairt gout visceral
Forbraíonn gout visceral i gcoinne chúlra shintéis mhéadaithe aigéad uric, mar gheall ar a laghdaíonn an cumas é a eisfhearadh. Mar thoradh ar a leithéid de thitim íseal san eisfhearadh tá méadú ar thiúchan aigéad uric san fhuil. Mar gheall ar shárú ar eisfhearadh aigéad, cruthaítear urates, agus tar éis tamaill cruthaíonn clocha sna duáin agus forbraíonn nephrolithiasis urate.
Chomh maith leis sin, tá éifeacht dhiúltach ag criostail urate ar fhíochán duáin. Scaoiltear tocsainí ó urates, a chruthaíonn dálaí maithe maidir le cuma nephritis interstitial agus a spreagann forbairt phróisis athlastacha sa chonair fuail. Is féidir le urates na tubules duánach a dhúnadh freisin. D’fhéadfadh cliseadh duáin a bheith mar thoradh ar na galair seo go léir.
Cineálacha gout visceral
Is féidir nephropathy gouty a tharlaíonn i bhfoirm nephropathy aigéad uric géarmhíochaine, nephritis ainsealach tubulointestinal agus nephrolithiasis urate.
Maidir le gout visceral, a théann i bhfeidhm ar an gcóras cairdiach, níl aon chúis thromchúiseach ann paiteolaíochtaí cairdiacha a scriosadh amach mar chineál ar leithligh den ghalar seo. Ní dhéantar murtall a aicmiú freisin mar chineál gout visceral. Déanann roinnt saineolaithe iad a idirdhealú i ngrúpaí ar leithligh de gout, ach níl aon deimhniú iontaofa agus cruinn i ndálaí saotharlainne. Forbraíonn na fadhbanna seo i measc daoine a bhfuil gout níos mó acu i gcoinne chúlra na meitibileachta lagaithe: carbaihiodráit, saill agus aigéad uric agus is compánaigh leanúnacha iad gout visceral.
Comharthaí gout visceral
Ar feadh i bhfad, ní léiríonn gout visceral é féin ar bhealach ar bith ón taobh amuigh agus níl aon mhothúcháin míchompordacha ann. Ar dtús, athraíonn comhdhéanamh fuail, ansin bíonn na chéad chomharthaí de mhainneachtain duánach le feiceáil (méid beag fuail le linn urú nó a neamhláithreacht iomlán, at na géaga, meisce an choirp mar gheall ar charnadh salainn fuail: tá an t-othar pale , táimheach nó, os a choinne sin, an iomarca corraithe, tá sé maslach, fuaraíonn sé, méadaítear an t-ae, féadtar an teocht agus an pian bhoilg a mhéadú) agus comharthaí de Hipirtheannas artaireach (b’fhéidir nach mbraitheann sé ar bhealach ar bith, ach amháin mar tháscairí nuair brú a thomhas, agus d’fhéadfadh cuileoga flicker os comhair na súl, d’fhéadfadh go dtiocfadh tinneas cinn trom agus a guairneáil, tinnitus, laige throm).
Le nephrolithiasis urate, cruthaítear clocha sna duáin, le nephritis, ardaíonn brú fola agus athraíonn comhdhéanamh fuail, agus le nephropathy aigéad uric géarmhíochaine, laghdaíonn méid na fual a eisítear go géar, tosaíonn an t-othar ag fulaingt ó ionsaithe troma pian i an réigiún lumbar, tá fuil i láthair ina fual.
I gout visceral, d’fhéadfadh go mbeadh tophus agus airtríteas le feiceáil i bhfad níos déanaí ná fadhbanna duáin.
Bianna sláintiúla le haghaidh gout visceral
D’fhonn an gout visceral a leigheas agus an méid aigéad uric a rialáil, caithfidh an t-othar cloí le réim bia. Is é a phríomhchuspóir an t-ábhar purine sa chorp a laghdú agus a meitibileacht a dhíluchtú. Is féidir torthaí den sórt sin a bhaint amach trí rialacha áirithe aiste bia a urramú.
Ar dtús, moltar don othar neart uisce a ól chun aigéad uric a dhíchur. Ba chóir dó thart ar 2,5 lítear d’uisce glan a ól.
Ar an dara dul síos, uair sa tseachtain ní mór duit laethanta troscadh a shocrú (mar shampla, lá torthaí, glasraí nó caora a dhéanamh).
Ar an tríú dul síos, ba chóir go mbeadh líon na mbéilí 5 huaire sa lá ar a laghad.
Caithfidh tú bianna agus miasa áirithe a ithe. I measc na ndaoine a bhfuil éifeacht dhearfach acu ar an gcorp le gout visceral tá:
- glasraí agus torthaí daingne le potaisiam: aibreoga, mealbhacáin, péitseoga, eggplants, pumpkins, cairéid, piorraí, cucumbers, zucchini, piseanna glasa agus cabáiste (cabáiste bán);
- is fearr caora torthaí de bhláthanna agus caora gorma geala dearga a roghnú le dath dorcha, eadhon: mónóg, silíní, silíní, lingonberries, blueberries, sméara dubha (tá substaintí iontu a laghdaíonn leibhéal na purine);
- is fearr cúpla braon de sú líomóide, mónóg nó lingonberry a chur leis an uisce;
- anraithí vegetarian, aon miasa a dhéantar as táirgí déiríochta agus glasraí, feoil bruite agus iasc (tar éis fiuchphointe, ceadaítear friochadh éadrom);
- blastanas: peirsil, aigéad citreach, duilleog bá, cainéal, vanillin, dill;
- deochanna: glóthach, kvass, súnna glasraí, deochanna torthaí, brat rosehip, bran, caife lag brewed le bainne agus tae le líomóid;
- táirgí bácála: arán cruithneachta agus seagal, bran agus earraí bácáilte le síolta;
- olaí ime agus glasraí;
- milseáin: uachtar bainne, marmaláid, mil, candies (ní seacláid), marshmallow, subh, subh, maróg úll.
Leigheas traidisiúnta le haghaidh gout visceral
Tá modh na míochaine traidisiúnta le haghaidh gout visceral dírithe níos mó ar na duáin a chóireáil, aigéad uric a laghdú, faoiseamh a thabhairt do at agus pian sna hailt, agus stop a chur le próisis athlastacha sa chóras genitourinary.
Chun puffiness a mhaolú agus brú a normalú, is gá insileadh de stiogmas arbhar a ól. Chun é a ullmhú, glac gloine uisce fiuchta agus 1 tbsp. stiogmas spúnóg. Caithfear an luibh a fhiuchadh ar feadh 15-20 nóiméad thar teas íseal, ansin caithfear ligean don insileadh neart a fháil (fág i gcoimeádán séalaithe é ar feadh leathuaire). Scag an brat. Caithfidh tú an insileadh seo a ól 8 n-uaire sa lá, 2 spúnóg bhoird ag an am.
Le éidéime trom, déantar comhbhrúite as prátaí grátáilte agus scafa le beets. Cuirtear an meascán i bhfeidhm ar na háiteanna ata agus fillte i ceallafán, fillte ar a bharr le tuáille. Caithfear an comhbhrú a choinneáil ar feadh 30 nóiméad ar a laghad. Is fearr é a fhágáil go dtí go mbeidh an sú ó na glasraí imithe go hiomlán.
I gcás go dtarlódh próisis athlastacha sna duáin, sna conairí fuail agus sna hailt, ba cheart insiltí de chluasa béar (bearberry) agus yarrow a úsáid. Ullmhaítear decoctions ar leithligh ó na luibheanna seo agus de réir oidis éagsúla.
Chun decoction de bearberry a ullmhú, ní mór duit 1 spúnóg bhoird den luibh ullmhaithe a thógáil in aghaidh gach 250 millilítear uisce fiuchta. Caithfidh tú an brat a éileamh i ndabhach uisce ar feadh 25 nóiméad. Caithfear gloine brat a roinnt ina 4 dháileog. Is gá an brat a ullmhú go laethúil.
Chun cócaireacht a dhéanamh le yarrow, teastaíonn gloine uisce agus 2 spúnóg bhoird den luibh uait. Doirt uisce fiuchta thar an yarrow agus fág ag insileadh ar feadh uair an chloig é, ansin brú agus roinn i 3 dháileog é.
Chun athlasadh a mhaolú, ólann siad decoctions de chamomile, calendula, duilleoga sútha talún, cuiríní, sméara dubha agus lingonberries.
Le cóireáil fhadtéarmach a dhéanamh ar na duáin, is féidir leat an bailiúchán seo a leanas a úsáid: tógtar an méid seo a leanas i máthair-lus, violet tricolor coitianta, wort Naomh Eoin, horsetail, torthaí agus riosóim rós fiáin. Tá gach rud brúite agus measctha go maith. Glac 1 spúnóg bhoird den mheascán sláintiúil le haghaidh gloine uisce te. Tógann sé 20 nóiméad an insileadh a chócaráil. Ól gloine brat in 8 dáileog i rith an lae. San iomlán, féadfaidh tú an bailiúchán seo a thógáil ar feadh sé mhí, ach is fiú coinníoll amháin a chomhlíonadh: tar éis míosa ní mór duit sos seachtaine a ghlacadh (agus mar sin gach uair: mí iontrála - sos seachtaine - mí iontrála, agus mar sin de).
Chomh maith le insiltí míochaine a thógáil, taispeántar é ag glacadh folcadáin leighis le decoctions saoi, bachlóga beithe, horsetail, duilleoga lingonberry, sútha talún.
Maidir le galair cardashoithíoch, tá gá le cur chuige ar leithligh, ag brath ar an ngalar forbartha.
Agus beidh an iomarca meáchain le murtall ag imeacht beagáinín ó bheith ar aiste bia agus nuair a thiocfaidh an iomarca sreabhán amach. Maidir le constipation, is fearr síolta brat ruán agus lín a thógáil. Ach ná bí réidh leis na bratanna seo, mar go bhféadfadh buinneach a bheith mar thoradh ar a n-ídiú iomarcach, mar gheall ar a n-imeoidh substaintí tairbhiúla leis na feces.
Bianna contúirteacha agus díobhálacha do gout visceral
Le gout visceral, ba cheart bianna a mbíonn tionchar diúltach acu ar chorp an othair agus a chuireann le forbairt an ghalair a roinnt ina 2 chatagóir: bianna toirmiscthe go docht agus bianna nach mór a ithe teoranta.
Is gá eisiamh go hiomlán ó thomhaltas: salann, deochanna alcólacha, aon miasa friochta, bácáilte, stewed. Feoil deataithe, ispíní, bia stánaithe, mearbhia, táirgí leathchríochnaithe, feoil glóthach, seachtháirgí (scamhóga, duáin, ae, brains, teanga), beacáin, gach miasa spicy agus saillte, marinades agus anlainn mhonarcha, seacláid, saill ( caoireoil agus mairteoil ), caife láidir brewed agus tae. Chomh maith leis sin, ní féidir leat anraithí, anlainn ó bratáin le feoil, iasc agus aon beacáin a ól agus a chócaráil. Ní féidir leat bianna a ithe le breiseáin bia agus ruaimeanna éagsúla.
I measc na srianta ar thomhaltas tá: muifíní, seacláid, cóilis, cócó, sorrel, spionáiste, feoil agus iasc.
Tá leibhéil arda purine sna bianna seo, is cúis leis an ngalar, géaraíonn sé a chuid comharthaí, agus féadann siad deacrachtaí tromchúiseacha a chruthú (cliseadh na duáin, taom croí, stróc).
Tabhair aire!
Níl an riarachán freagrach as aon iarracht an fhaisnéis a chuirtear ar fáil a úsáid, agus ní ráthaíonn sí nach ndéanfaidh sé dochar pearsanta duit. Ní féidir na hábhair a úsáid chun cóireáil a fhorordú agus chun diagnóis a dhéanamh. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir speisialaithe i gcónaí!