Comhairle «Wise» ón Idirlíon, nár cheart a leanúint

1. Is é an buaiteoir an ceann a ghluaiseann go mall agus go tomhaiste

Más maratón atá i gceist, b’fhéidir, b’fhéidir, ach is minic go mbíonn ort sprint a rith. Is féidir linn go léir, cibé acu is maith linn é nó nach ea, a mheas mar sclábhaithe ama: tá a soláthar, a leithroinntear don chuid is mó de na tascanna, teoranta. Tic-tock, tic-tock… Ina theannta sin, mairimid i ndomhan iomaíoch agus ann ar luasanna arda, rud a chiallaíonn go bhfuil an duine a rinne é ar dtús go maith déanta.

2. Ní mór duit éisteacht le do sinsir

I roinnt tíortha, tá sé seo fós ina riail unshakable: déanann tuismitheoirí cinntí tábhachtacha maidir le saol sa todhchaí agus cosán gairme a gcuid leanaí, gan iarraidh ar an dara ceann. Is cinnte nach bhfuil sé olc éisteacht le tuairimí daoine eile, lena n-áirítear gaolta níos sine, ach go dall ag leanúint a gcuid forálacha, ag tabhairt suas do aisling, is cosán díreach é chun díomá.

3. Is é tost an freagra is fearr ar fhormhór na gceisteanna

Ach cén fáth ansin focail agus gníomhartha a chumadh? Uaireanta ní féidir ár gcumas cainte a úsáid chun leasa ár n-athsholáthair, go háirithe nuair a dhéantar ionsaí orainn agus nuair a dhéantar ciontóir orainn, agus nuair a dhéanaimid muid féin a chosaint.

4. Níl aon rud dodhéanta

De réir féin, níl an frása spreagúil seo dona, mar gheall ar an nóiméad cabhraíonn sé le mothú níos fearr. Gearrann sé adrenaline agus féinmhuinín orainn, tugann sé an neart dúinn bogadh ar aghaidh. Fíor, ní mór an sprioc a bhfuilimid ag bogadh i dtreo a bheith indéanta, is é sin, a bheith laistigh dár neart agus “ró-dhian”. Seachas sin, ní bheidh féin-mhuinín cabhrú leat.

5. An Bealach chun Sástacht é Éalú Ionchais

Is gnóthas amhrasach é ullmhú le haghaidh teip roimh ré ionas go mbeidh an chuma ar an rath níos milse, agus nach bhfuil an titim chomh pianmhar. B'fhéidir gur chóir duit stop a chur de mheabhlaireacht tú féin, agus ina ionad sin cruinnigh suas an misneach agus beart a dhéanamh?

6. Is cuma cad a cheapann daoine eile

Cé chomh tábhachtach. Is neacha sóisialta muid, agus is gnách a bheith cúramach faoin dearcadh a bhíonn ag daoine eile orainn. Mar sin, déanaimid infheistíocht sa todhchaí agus cuirimid deiseanna nua ar fáil dúinn féin rud éigin a bhaint amach agus an méid is mian linn a fháil.

7. Ná cuir tú féin i gcomparáid le daoine eile: tá a chosán féin ag gach duine

Deirtear linn go bhfuil muid difriúil, ach an amhlaidh i ndáiríre? Baineann muid leis an speiceas céanna agus déanaimid ár ndícheall móide nó lúide don chéanna. Is gnách breathnú timpeall ó am go chéile chun tuiscint a fháil ar an áit ina bhfuil muid anois, agus freisin chun foghlaim ó na cinn is fiúntaí.

8. Is é an fhadhb atá againn ná go gceapann muid an iomarca.

Más rud é go bhfuil i gceist againn leis an ráiteas seo foirceannadh a dhéanamh ort féin as an gorm, ansin, b'fhéidir, ní bheidh aon rud maith mar thoradh air sin. Ach is gá smaoineamh agus anailís a dhéanamh sula nglacfar céimeanna tábhachtacha.

9. Tagann gach rud dóibh siúd a bhfuil a fhios acu conas fanacht

Mar a luadh níos luaithe, tá cónaí orainn i ré ardluais agus dian-iomaíocht. Ní fíon muid a éiríonn níos fearr le haois. Chun an méid is mian leat a bhaint amach, ní mór duit oibriú ort féin agus iarracht a dhéanamh ar rud éigin, agus gan suí siar. Is é éabhlóid an dlí an dúlra, is é an cinniúint daoine a dhéanamh gníomhais réabhlóideach.

10 Tá sé tábhachtach a bheith leat féin

Tá féinghlacadh tábhachtach agus riachtanach, ach tá lochtanna agus droch-nósanna ag gach duine a fhágann go bhfuil sé deacair iad a fhorbairt agus dul ar aghaidh. Is glaoch populist é “Bí i do leagan níos fearr díot féin”, ach má bhaineann sé le “leagan díot féin atá níos sláintiúla, níos láidre agus níos oilte”, tá sé réasúnta.

11. Agus lean do chroí i gcónaí

Is é tasc an chroí ná fuil a phumpáil trí na soithí, agus gan a chinneadh cad ba cheart dúinn agus nár cheart dúinn a dhéanamh. Má thugann tú údar maith do do ghníomhartha, do mhíghníomhartha agus do chinntí millteach is dúr de réir dictates do chroí, ní chríochnóidh sé le haon rud maith. Tá inchinn, Chonaic, ár Dr Jekyll, a bhfuil fiú níos mó muiníne ná an fiáin tUasal Hyde.