Tuairisc
Is táirge uathúil aiste bia í ola cnáib le luach ard bitheolaíoch. Tá líon mór cothaithigh ann atá tairbheach do shláinte an duine.
Tá a gcionmhaireachtaí cothromaithe go foirfe, agus dá bhrí sin déanann an corp iad a ionsú go héasca. Ní fhaightear manglam sláintiúil den sórt sin in aon ionadaí eile maidir le flóra agus fána. Níl ach cúpla cineál bia mara ag a bhfuil comhdhéanamh cosúil, ach nach bhfuil chomh foirfe.
Is féidir ola cnáib a thabhairt go sábháilte mar tháirge nádúrtha speisialta a bhfuil luach mór bitheolaíoch ag daoine ann. Tá a lán cothaithigh ann atá úsáideach don chorp. Thairis sin, cuirtear i láthair iad i bhfoirm atá furasta a dhíleá agus i gcionmhaireachtaí idéalach.
Déanann an corp iad a ionsú go tapa agus go héifeachtúil, agus bíonn tionchar dearfach acu air. Ba chóir a thabhairt faoi deara nach bhfuil “manglam” cothaitheach chomh úsáideach in aon bhia plandaí nó ainmhíoch eile.
Ba chóir go mbeadh a fhios acu siúd nach gcomhcheanglaíonn cannabas ach le “druga” nach bhfuil substaintí sícighníomhacha le fáil ach i bplandaí fásta. Ní fhaightear iad i síolta, mar sin is táirge go hiomlán dlíthiúil í ola cnáib atá le fáil ar sheilfeanna ollmhargaí.
Aithníonn an leigheas a cáilíochtaí tairbhiúla go hoifigiúil. Úsáidtear é chun cógais, bianna agus forlíonta a dhéanamh.
Comhdhéanamh ola síl cnáib
Chun ola cnáib a ullmhú, úsáidtear an modh fuarbhrúite. Ligeann sé seo duit a cháilíochtaí úsáideacha go léir a choinneáil. Mar thoradh air sin, tá luach ard cothaithe aige. Tá a dath glas éadrom mar gheall ar a thiúchan ard clóraifill.
Tá “mhanglaim” uathúil d’aigéid shailleacha monai-neamhsháithithe, dé-neamhsháithithe, polai-neamhsháithithe agus sáithithe i gcomhdhéanamh ola síolta cnáib, agus is iad seo a leanas an tiúchan is airde:
- Palmitic;
- Oilic;
- Aigéad stéarach;
- Linoléineach;
- Linóleic.
Tá ola síolta cnáib ann freisin:
- Seacht vitimíní éagsúla;
- Roinnt cineálacha riandúile;
- Fíteastaróil;
- Carotéin;
- Aimínaigéid.
Buntáistí agus díobhálacha ola cnáib
Príomh-contraindications:
- gastritis agus ulcer gastric sa chéim ghéarmhíochaine;
- pancreatitis
- heipitíteas;
- cholecystitis.
Ba cheart na hairíonna tairbhiúla uile atá ag ola cnáib agus contraindications a mheas ina n-aonar i ngach cás. Le go leor galair ainsealacha, ní féidir an táirge a ithe, gan é a áireamh ón réim bia ach amháin le linn géarú.
Buntáistí ola síolta cnáib Tá roinnt buntáistí sláinte ag ola síolta cnáib.
Tá gach ceann acu cruthaithe ag leigheas oifigiúil, agus dá bhrí sin is féidir é a thógáil go sábháilte chun críocha teiripeacha agus próifiolacsacha. Cuidíonn sé le troid i gcoinne réimse leathan galair agus comharthaí. Dheimhnigh staidéir chliniciúla iomadúla gur gníomhaire próifiolacsach an-éifeachtach í ola cnáib a fhéadann cuma galair éagsúla orgán aonair agus córais iomlána a chosc.
Feidhm hematopoietic
Tá éifeacht dhearfach ag ola síolta cnáib ar fheidhm hematopoiesis. Spreagann sé sintéis na gcealla fola. Tá an fheidhm seo mar gheall ar iarann, sinc agus clóraifill a bheith ann. Moltar do dhaoine le anemia.
An córas cardashoithíoch
Íslíonn an t-iarmhéid idéalach atá ag cineálacha éagsúla aigéid sailleacha san ola leibhéil cholesterol fola, glanann sé soithigh fola agus neartaíonn sé matáin an chroí. Moltar duit a ghlacadh mar bheart coisctheach a laghdaíonn an baol strócanna agus taomanna croí.
Orgáin riospráide
Is féidir le hola síl cnáib cabhrú le fadhbanna asma agus ionfhabhtuithe sa chonair riospráide. Moltar dó othair le bronchitis, niúmóine agus eitinn a thógáil.
Clúdach craiceann
Baineadh úsáid as ola cnáib le fada mar leigheas éifeachtach i gcoinne galair deirmeolaíochta, lena n-áirítear deirmitíteas, lupus, vitiligo, ecsema agus psoriasis. Tá sé san áireamh i go leor ointments a leigheasann dónna agus crapthaí, a chuireann deireadh le greannú craicinn.
Díleá
Má chuirtear ola cnáib san áireamh i do réim bia rialta cothaithe is féidir le do chóras díleá ar fad oibriú. Tá sé éifeachtach maidir le colic, gastritis, othrais bholg, hemorrhoids agus cholecystitis. Feidhmíonn sé freisin mar purgóideach bheith mar thoradh a mholtar do dhaoine a bhfuil constipation orthu.
CNS
Tá éifeacht dhearfach ag ola cnáib ar lárchóras na néaróg daonna. Molann dochtúirí é a áireamh sa réim bia do dhaoine atá ag fulaingt ó insomnia, frithghníomhartha a cuireadh siar, neamhoird iompraíochta, uathachas, hipirghníomhaíocht agus néaróis.
Córas mhatánchnámharlaigh
Tá éifeachtaí frith-athlastacha agus anailgéiseacha ag ola síl cnáib ar an gcóras mhatánchnámharlaigh daonna. Feabhsaíonn aigéad linóileach ina chomhdhéanamh ionsú cailciam ag an gcomhlacht, a neartaíonn cnámha. Moltar é a ithe le haghaidh osteochondrosis, bruises, oistéapóróis, arthrosis, sprains agus bristeacha.
Metabolism
Nuair a ídítear í go rialta, luasann ola cnáib agus feabhsaíonn sé an próiseas meitibileach. Cuirtear in iúl do dhaoine a bhfuil fadhbanna róthrom acu.
Díolúine
Uasmhéadaíonn ola síolta cnáib feidhmiú an chórais imdhíonachta daonna. Neartaíonn agus feabhsaíonn sé feidhmeanna cosanta an choirp. Mar thoradh air sin, seasann sé níos éifeachtaí ar gach cineál galair.
Orgáin fireann agus baineann
Tá éifeacht dhearfach ag ola cnáib ar an gcóras atáirgthe daonna. Maidir le mná, cabhraíonn sé le pian a mhaolú sa tréimhse premenstrual, feabhsaíonn sé an riocht ginearálta le linn sos míostraithe. Tá sé an-úsáideach le linn toirchis, toisc go bhfuil vitimíní ann atá tábhachtach d’fhorbairt shláintiúil an suthanna. Coscann sé carnadh iomarcach sreabhán freisin. Moltar d’fhir ola síolta cnáib a ól mar bheart coisctheach i gcoinne adenoma próstatach, impotence agus ailse.
ہمارے یہاں یہاں بنگ کا تیل دستیاب ہیں اگر کسی باہی کو لینا ہو و رابطہ کرے شکریہ کرے شکریہ میرے وٹسیپ نمبر 00923159966481