Is eol dúinn go léir an focal “comhbhá”, ach is beag duine a bhfuil aithne acu ar ainm na mná radacacha a chuir an focal seo isteach sa Bhéarla.
Scríbhneoir Victeoiriach a bhí i Violet Paget (1856 – 1935) a d'fhoilsigh faoin ainm cleite Vernon Lee agus a bhfuil aithne uirthi mar dhuine de na mná is cliste san Eoraip. Chum sí an téarma “comhbhá” tar éis di a thabhairt faoi deara cé chomh súite agus a bhí a páirtí Clementine Anstruther-Thompson ag smaoineamh ar an bpéintéireacht.
Dar le Lee, bhraith Clementine “ar a suaimhneas” leis an bpéintéireacht. Chun cur síos a dhéanamh ar an bpróiseas seo, d’úsáid Li an téarma Gearmáinise einfuhlung agus chuir sé an focal “comhbhá” isteach sa Bhéarla.
Tagann smaointe Lee go láidir le spéis mhéadaithe an lae inniu sa chaoi a mbaineann comhbhá leis an gcruthaitheacht. Bealach amháin chun tú féin agus daoine eile a thuiscint is ea do chruthaitheacht féin a fhorbairt. Sa 19ú haois, baineadh úsáid as an téarma fileata “samhlaíocht mhorálta” don phróiseas seo.
Is éard atá i gceist le samhlaíocht ná íomhá mheabhrach a chruthú, smaoineamh, creidiúint, brionglóid, léiriú. Is smaoineamh agus idéalach é seo. Is féidir lenár n-aislingí sinn a thógáil ó ghníomhartha beaga comhbhá go fís uasal an chomhionannais agus an cheartais. Cothaíonn an samhlaíocht an lasair: ceanglaíonn sé sinn lenár gcruthaitheacht, lenár bhfórsa saoil. I ndomhan ina bhfuil coinbhleacht dhomhanda ag dul i méid, tá an tsamhlaíocht níos tábhachtaí ná riamh.
“Is í uirlis mhór an leasa mhorálta an tsamhlaíocht,” a scríobh an file Percy Bysshe Shelley ina A Defense of Poetry (1840).
Tá an samhlaíocht mhorálta cruthaitheach. Cabhraíonn sé linn bealaí níos fearr a aimsiú le bheith. Is cineál comhbhá é a spreagann sinn chun a bheith níos cineálta agus grá a thabhairt dúinn féin agus dá chéile. “Is í an áilleacht an fhírinne, is áilleacht í an fhírinne; is é sin go léir atá ar eolas againn agus a theastaíonn uainn,” a scríobh an file John Keats. “Nílim cinnte faoi rud ar bith ach beannaitheacht aigne an chroí agus fírinne na samhlaíochta.”
Is féidir lenár samhlaíocht mhorálta sinn a nascadh le gach rud atá fíor agus álainn ar domhan, ionainn féin agus i ngach ceann eile. “Is saothair ealaíne nó samhlaíochta gach rud fiúntach, gach gníomh fiúntach,” a scríobh William Butler Yeats i réamhrá ar fhilíocht William Blake.
Chreid Shelley gur féidir linn ár scileanna samhlaíochta morálta a neartú “ar an mbealach céanna a neartaíonn aclaíocht ár gcorp.”
Oiliúint ar an samhlaíocht mhorálta
Is féidir linn go léir dul i mbun cleachtaí speisialta chun samhlaíocht mhorálta a fhorbairt.
Tosaigh ag léamh filíochta. Cibé an léann tú ar líne é nó má aimsíonn tú seanleabhar dusty sa bhaile, mhaígh Shelley gur féidir leis an bhfilíocht “an intinn féin a mhúscailt agus a leathnú, rud a fhágann gur gabhdán í do na mílte meascán smaointe dothuigthe”. Is é an "herald, compánach agus leantóir is iontaofa dúiseacht na bhfear mór le haghaidh athrú intinne tairbheach."
Athléigh. Ina leabhar Hortus Vitae (1903), scríobh Lee:
“Is é an sásamh is mó a bhaineann le léamh ná an athléamh. Uaireanta ní bhíonn sé ag léamh fiú, ach ag smaoineamh tríd agus ag mothú cad atá sa leabhar, nó cad a tháinig as i bhfad ó shin agus socraithe san intinn nó sa chroí.”
Mar mhalairt air sin, is féidir le “léamh meabhrach” níos gníomhaí comhbhá criticiúil a chothú, modh smaointeoireachta d'aon ghnó atá deartha le bheith neodrach ó thaobh luacha.
Féach ar scannáin. Téigh i dteagmháil le draíocht na cruthaitheachta tríd an scannán. Lig do scíth go rialta le scannán maith chun neart a fháil - agus ná bíodh eagla ort go n-iompóidh sé seo isteach i bprátaí couch tú. Molann an scríbhneoir Ursula Le Guin, cé gur cleachtadh éighníomhach é féachaint ar scéal ar scáileán, tarraingíonn sé isteach i saol eile sinn ina bhféadfaimis sinn féin a shamhlú ar feadh tamaill.
Lig don cheol tú a threorú. Cé go bhféadfadh ceol a bheith gan focal, forbraíonn sé comhbhá ionainn freisin. De réir staidéar le déanaí a foilsíodh san iris Frontiers, “is tairseach é an ceol do dhomhan istigh daoine eile.”
Is féidir le damhsa cuidiú freisin le forbairt a dhéanamh ar rud ar a dtugtar “comhbhá cinéistéiseach”. Is féidir le lucht féachana aithris a dhéanamh go hinmheánach ar na damhsóirí agus/nó a gcuid gluaiseachtaí a shamhaltú.
Ar deireadh, tabhair vent do do shreabhadh cruthaitheach féin. Is cuma cad iad na scileanna atá agat. Cibé an péintéireacht, scríobh, déanamh ceoil, amhránaíocht, damhsa, ceardaíocht, “ní féidir ach leis an tsamhlaíocht a bhrostú go bhfuil rud éigin i bhfolach,” a scríobh an file Emily Dickinson.
Is éard atá san ealaín ná an próiseas ailceimiceach, claochlaitheach seo. Cuidíonn cruthaitheacht linn bealaí nua, fíor, níos fearr a aimsiú le bheith. “Is féidir linn a bheith cruthaitheach — ag samhlú agus ar deireadh ag cruthú rud éigin nach bhfuil ann go fóill,” a scríobh Mary Richards, údar Opening Our Moral Eye.
Áitíonn an t-údar Brené Brown, a bhfuil tóir ar chomhbhá sa lá atá inniu ann, go bhfuil an chruthaitheacht riachtanach chun “maireachtáil ón gcroí”. Bíodh sé ina phéinteáil nó ina chuilt bhreacachan, nuair a chruthaímid rud éigin a théimid isteach sa todhchaí, creidimid i gcinniúint ár gcruthuithe féin. Foghlaimímid muinín a bheith againn gur féidir linn ár réaltacht féin a chruthú.
Ná bíodh eagla ort a shamhlú agus a chruthú!