Tagann táirgí feola réidh chun tarrthála nuair nach mbíonn am againn chun cócaireacht. Mheall an Roinn ispíní i gcónaí aird na monaróirí a rinne iarracht an chuma agus an blas a fheabhsú, agus mar sin tá méadú tagtha ar a n-éileamh gach bliain.
Liamhás, ispíní, bagún, ispíní, etc. – gach táirge feola próiseáilte. Sula dtéann siad chuig an siopa, déanann siad próiseáil bhreise, arna fhorlíonadh le soy, níotráití, leasaithigh, feabhsaitheoirí blais, agus substaintí eile, nach bhfuil an chuid is mó úsáideach don chorp daonna. Cén fáth nár chóir dúinn táirgí leathchríochnaithe ó fheoil a áireamh inár n-aiste bia laethúil?
Galair an chroí agus na soithigh fola
Méadaíonn tomhaltas rialta táirgí feola arís agus arís eile an baol a bhaineann le galair cardashoithíoch a fhorbairt. Rinne staidéir fhadtéarmacha ar an EDS táirgí feola a chóimheas le toitíní i dtéarmaí a dtionchar ar chorp an duine. Tá na bianna seo ina chúis le galar croí agus soithigh fola, lena n-áirítear taom croí agus stróc.
meáchan
Beidh meáchan a fháil mar thoradh ar tháirgí feola mar gheall ar an ard-ábhar substaintí díobhálacha iontu. Mar thoradh air sin, slows an metabolism síos; tosaíonn do chóras díleácha ag obair níos measa.
ailse
Is carcanaiginí iad táirgí feola, de réir na n-eolaithe, a spreagann cuma ailse drólainne. Tá sé freisin ar an gcaidreamh féideartha idir tomhaltas ispíní, ispíní, agus táirgí eile dá samhail le teacht chun cinn galair oncological an conradh gastrointestinal.
Neamhoird hormónacha
Tá antaibheathaigh, hormóin, agus spreagthaithe fáis i dtáirgí feola, rud a fhágann neamhord hormónach i gcorp an duine, rud a lagaíonn an córas imdhíonachta. Ní féidir iad a úsáid ach go hócáideach mura féidir iad a thréigean go hiomlán.
Diaibéiteas
Méadaíonn tomhaltas iomarcach táirgí feola go mór forbairt diaibéiteas. Tá méideanna móra aigéid shailleacha sháithithe sna táirgí seo a spreagann meáchan a fháil agus a mhéadaíonn leibhéal siúcra an chomhlachta.
Dementia
Láithreacht leasaithigh feola próiseáilte lán le néaltrú. Imoibríonn na leasaithigh seo leis an bpróitéin feola agus táirgeann siad tocsainí a ídíonn an néarchóras. Tá sé seo fíor go háirithe do leanaí níos sine nuair a bhíonn acmhainní an chomhlachta níos ídithe.