Clár ábhair
Cur síos ginearálta ar an ngalar
Is galar é Herpes de bharr víris herpes simplex den chéad, dara, séú agus ochtú cineál, varicella zoster, Epstein-Barr, cytomegalovirus.
Ionfhabhtaíonn an víreas an conradh snáthoptaice, orgáin ENT, orgáin bhéil, seicní múcasacha agus craiceann, scamhóga, córas cardashoithíoch, lárchóras na néaróg, baill ghiniúna agus an córas lymphatic. Cuireann Herpes le forbairt galair den sórt sin: keratitis, neuritis snáthoptaice, iridocyclitis, phlebothrombosis, chorioretinitis, scornach tinn herpetic, pharyngitis, laryngitis, neamhoird vestibular, bodhar tobann, gingivitis, stomatitis, herpes giniúna, broncho-niúmóine, heipitíteas myocardiosis, proctitis, ileo-colitis, colpitis, amnionitis, endometritis, metroendometritis, chorionitis, torthúlacht lagaithe, próstatitis, damáiste sperm, urethritis, mycephalitis, damáiste plexus nerve, sympathoganglioneuritis, dúlagar.
Fachtóirí a spreagann atarlú herpes:
hipiteirme, slaghdáin, ionfhabhtuithe baictéaracha nó víreasacha, ró-obair, strus, tráma, menstruation, hypovitaminosis, aistí bia “crua”, ídiú ginearálta, dó gréine, ailse.
Cineálacha heirpéas:
herpes na liopaí, an mhúcóis bhéil, heirpéas na mball giniúna, na scealla, an víreas breoiteachta, víreas Epstein Barr.
Le heirpéas, ba cheart duit cloí le réim bia ar chóir go mbeadh bianna a bhfuil cion ard lísín iontu agus tiúchan íseal arginine, miasa a mhéadaíonn díolúine, agus a laghdaíonn aigéadacht an choirp freisin.
Bianna úsáideacha le haghaidh heirpéas
- bia mara (cosúil le ribí róibéis);
- táirgí déiríochta (iógart nádúrtha, bainne bearrtha, cáis);
- glasraí, luibheanna agus torthaí atá saibhir i bpytoncides (oinniúin, liomóidí, gairleog, sinséar);
- táirgí cruithneachta-bhunaithe;
- brat prátaí agus prátaí;
- cáiséin;
- feoil (muiceoil, uaineoil, turcaí agus sicín);
- iasc (seachas flounder);
- táirgí soighe;
- Giosta Brewer;
- uibheacha (go háirithe bán uibhe);
- pónairí soighe;
- miocrób cruithneacht;
- bí cál.
Leigheasanna tíre do heirpéas
- Sú Kalanchoe;
- gairleog (crúigh na clóibh gairleoige i mias gairleog, fillte uige agus cuimil an gríos ar na liopaí);
- fínéagar leann úll úll agus mil (measc duine le duine agus scaip ar na liopaí dhá uair sa lá);
- tóg sú bairr biatais, cairéid agus úlla i rith an lae;
- decoction de wormwood bán in ionad tae;
- scannán ar an taobh istigh d’ubh sicín úr (cuir an taobh greamaitheach leis an gríos);
- ola ghiúise, ola camfar, ola crann tae nó ola balm líomóide (cuir swab cadáis taisithe le hola ar na gríos trí huaire sa lá);
- insileadh imdhíonachta (measc dhá chuid de fhréamh zamanihi, luibh wort Naomh Eoin agus fréamh Rhodiola rosea, trí chuid an ceann de thorthaí neantóg agus sceach gheal, ceithre chuid de chromáin rós; doirt an meascán le huisce fiuchta agus seas leis ar feadh leath uair an chloig, glac aon trian de ghloine a théitear trí huaire sa lá roimh bhia);
- insileadh bachlóga beithe (doirt dhá spúnóg bhoird de bachlóga beithe le gloine amháin alcóil 70%, fág ar feadh coicíse in áit dhorcha).
Bianna contúirteacha agus díobhálacha do heirpéas
Sa réim bia, ba cheart duit teorainn a chur le húsáid bianna atá saibhir i arginine. Ina measc seo tá:
- cnónna, peanuts, seacláid, geilitín, síolta lus na gréine, pischineálaigh (piseanna, pónairí, lintilí), grán iomlán, salann;
- deochanna alcólacha (tá éifeacht thocsaineach acu ar an gcóras imdhíonachta);
- feoil mairteola;
- siúcra (laghdaíonn sé ráta ionsúcháin vitimíní B agus C, laghdaíonn sé díolúine).
Tabhair aire!
Níl an riarachán freagrach as aon iarracht an fhaisnéis a chuirtear ar fáil a úsáid, agus ní ráthaíonn sí nach ndéanfaidh sé dochar pearsanta duit. Ní féidir na hábhair a úsáid chun cóireáil a fhorordú agus chun diagnóis a dhéanamh. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir speisialaithe i gcónaí!