Clár ábhair
Fearg, eagla, brón… Tá a fhios againn conas is féidir leis na mothúcháin seo an iomarca a chur orainn. Agus tá sé seo níos fíor fós do leanbh. Sin é an fáth go bhfuil sé bunúsach, do thuismitheoir, a leanbh a mhúineadh chun a chuid mothúchán a bhainistiú go maith, gan a bheith róbhuartha. Is sócmhainn mhór é an cumas seo dó, ina óige mar a shaol fásta amach anseo, chun a phearsantacht a dhearbhú.
Cad is mothúchán ann?
Is imoibriú bitheolaíoch é mothúchán a nochtann é féin mar bhraith choirp agus a ghineann iompar: is é bunús ár bpearsantachta é. Is é sin le rá, is iad na mothúcháin a bhraitheann an leanbh óg cinneadh. Imbue a shaol amach anseo le dath speisialta.
An leanbh tá dlúthbhaint aige lena mháthair agus soak suas a chuid mothúchán. “Ag am a bhreithe, má tá eagla ar a mháthair, beidh an-eagla ar an leanbh,” a mhíníonn Catherine Gueguen. Ach má tá sí in éineacht go maith, serene, beidh sé freisin. Tá páistí ann a aoibh gháire ag breith! “
Na chéad mhí, tosaíonn an nuabheirthe ag idirdhealú. An té nach mothaíonn go bhfuil sé ann ach trína bhraistintí coirp, tá dlúthbhaint aige lena mhothúcháin. Léiríonn sé a chuid mothúchán féin. Trí bheith aireach, is féidir linn teacht chun é a thuiscint.
Conas mothúchán a shainiú?
Chun mothúchán a shainiú, cuireann an t-éaneolaíocht muid ar an mbóthar. Tagann an focal ón Laidin “movere”, a ghluaiseann. “Go dtí an fichiú haois, mheasamar go raibh náire ar mhothúcháin, a mhíníonn an Dr. Catherine Gueguen, péidiatraiceoir. Ach ó tháinig méadú ar néareolaíochtaí sóisialta agus sóisialta, thuig muid go bhfuil siad riachtanach dár bhforbairt: socraíonn siad an bealach a smaoinímid, a ghníomhaímid agus a ndéanaimid. “
I bhfad ó bheith teoranta do cúig phríomhmhothúchán a luadh go coitianta (eagla, disgust, áthas, brón, fearg), tá an pailéad mothúchánach daonna thar a bheith fairsing: freagraíonn gach ceint do mhothúchán. Dá bhrí sin, sa leanbh, tá míchompord, tuirse, fiú ocras, mothúcháin chomh maith le eagla nó mothú uaigneas. Maidir le leanaí, tá dath mothúchánach ar gach ceint a nochtann sé trí dheora, caoineadh, smiles, gluaiseacht, staidiúir, ach thar aon rud eile trí léiriú a aghaidh. Is léiriú í a súile ar a saol istigh.
“I measc leanaí 0-3 bliana d’aois, is iad mothúcháin an t-aon bhealach le mothúcháin choirp, riachtanais agus smaointe a chur in iúl, agus dá bhrí sin tá siad i láthair agus ionrach ag an tréimhse seo dá saol. Scaoileann focail soothing, ag rocadh sna hairm, suathaireacht bhoilg, na mothúcháin seo go héasca… ”
Anne-Laure Benattar
I bhfíseán: 12 abairt draíochta chun cabhrú le do pháiste a gcuid feirge a mhaolú
Mothaíonn an páiste go léir mothúchán
Chomh luath agus a cheapann an tuismitheoir go bhfuil sé tar éis mothúchán a linbh a aithint, caithfidh sé é a chur i bhfocail i bhfoirm ceiste agus freagairtí an linbh a urramú: “An mbraitheann tú i d’aonar? “,” Ar mhaith leat go n-athróimis do diaper? “. Bí cúramach gan do léirmhíniú féin ar an leanbh a “ghreamú”, agus breathnaigh go maith air chun a thuiscint a bheachtú. An osclaíonn a aghaidh, scíth a ligean? Is comhartha maith é. Chomh luath agus a aithníonn an tuismitheoir an méid a oibríonn, nuair a bhíonn mothúcháin an linbh bhig ar eolas aige, imoibríonn sé dá réir: ansin mothaíonn an leanbh go gcloistear é, tá sé slán. Tógann sé am, ach tá sé riachtanach dá fhorbairt.
Go deimhin, léirigh staidéir ar thionchar na mothúchán a dhéantar i gcomhthéacs néareolaíochta iarmhartaíoch agus sóisialta go bhfuil inchinn faoi strus - mar shampla i leanbh óg nach n-aithnítear nó nach gcuirtear san áireamh a chuid mothúchán, ach a deirimid “stop a chur leis na whims seo ! ” - táirgeann sé cortisol, hormón a chuireann bac ar fhorbairt roinnt réimsí den inchinn, lena n-áirítear an cortex tosaigh, suíomh na cinnteoireachta agus na gníomhaíochta, agus an t-amygdala, an t-ionad chun mothúcháin a phróiseáil. Os a choinne sin, spreagann dearcadh ionbhách forbairt gach ábhair liath., méadaíonn sé méid an hippocampus, réimse riachtanach le haghaidh foghlama, agus gineann táirgeadh ocsaitocin, hormón a chabhróidh leo a gcuid mothúchán féin a bhainistiú agus a scileanna sóisialta a fhorbairt trí bheith ceangailte le mothúcháin na ndaoine timpeall air. Cuireann ionbhá i leith an linbh forbairt a inchinn chun cinn agus tugann sé deis dó buneilimintí na féin-eolais a fháil a fhágfaidh go mbeidh sé ina dhuine fásta cothrom.
Cuireann sé aithne air féin
De réir mar a théann leanaí in aois, beidh siad in ann smaointe agus teanga a cheangal lena gcuid mothúchán. Má cuireadh a eispéireas mothúchánach san áireamh óna chéad laethanta, má chuala sé an duine fásta ag cur focail leis an méid atá á mhothú aige, beidh a fhios aige conas é a dhéanamh ina dhiaidh sin. Mar sin, ó 2 bhliain d’aois, is féidir leis an tachrán a rá an bhfuil sé brónach, buartha nó feargach… Sócmhainn shuntasach chun é féin a thuiscint!
Is gnách nach mbreithnímid ach ar mhothúcháin “mhíthaitneamhacha”. Caithfimid dul i dtaithí ar na rudaí atá taitneamhach a chur in iúl freisin! Mar sin is ea is mó a chloisfidh leanbh a thuismitheoirí ag rá: “Is dóigh liom go bhfuil tú sásta / sultmhar / sásta / sásta / fiosrach / sona / díograiseach / míthrócaireach / dinimiciúil / suim / srl.» (Ná déanaimis sciorradh ar an stór focal!) beidh sé in ann na dathanna éagsúla seo a atáirgeadh níos déanaí ar a pailéad mothúchánach féin.
Nuair a chuireann tú san áireamh an dóigh a mothaíonn sí gan breithiúnas nó crá, braitheann an leanbh muiníneach. Má chuidímid leis a chuid mothúchán a chur in iúl, beidh a fhios aige conas é a dhéanamh go han-luath, rud a chabhróidh leis faoi bhláth. Ar an láimh eile, níl sé roimh 6-7 bliana - an aois cháiliúil cáiliúil sin! - go bhfoghlaimeoidh sé conas a chuid mothúchán a bhainistiú (chun é féin a mhaolú nó a chur ar a shuaimhneas, mar shampla). Go dtí sin, teastaíonn do chabhair uaidh chun déileáil le frustrachas agus fearg…