Clár ábhair
Spotaí dearga ar an muineál: cóireáil le leigheasanna tíre. Físeán
Is féidir le spotaí dearga ar an muineál a bheith le feiceáil ar chúiseanna éagsúla, mar gheall ar fhrithghníomhartha ailléirgeacha nó coinníollacha craiceann. Is féidir leis a bheith ar cheann de na comharthaí freisin go bhfuil ró-excitability an néarchóras nó fadhbanna leis an gconair gastrointestinal. Dá bhrí sin, is fearr é a scrúdú ag dochtúir. Agus chun fáil réidh leis an míchompord aeistéitiúil de bharr an chuma ar spotaí dearga ar an muineál, tá leigheasanna baile ann. Le cabhair uathu, imeoidh na spotaí ar fad nó éireoidh siad níos lú faoi deara.
Cad is cúis le spotaí dearga ar an muineál
Is minic go bhfuil spotaí dearga mar chúis le pityriasis versicolor. Is é gníomhaire cúiseach an ghalair seo fungas cosúil le giosta a iolraíonn i gciseal uachtarach an chraiceann agus a chuireann isteach ar obair melanocytes - cealla ina ndéantar an melanin lí dorcha a shintéisiú, agus mar thoradh air sin tá spotaí le feiceáil ar an gcraiceann.
Éiríonn siad níos suntasaí leis na fachtóirí seo a leanas:
- teocht ard
- cleachtadh coirp iontach
- strus
- éilliú an chraiceann
- méadú ar an sweating
Ba cheart modhanna baile a úsáid in éineacht leis an gcógas atá forordaithe ag do dhochtúir. Is gá monatóireacht dhian a dhéanamh ar shláinteachas an choirp, cithfholcadh a ghlacadh go minic, ní chaitheamh ach éadaí déanta as fabraicí nádúrtha (is fearr cadás 100%), íoslaghdú cásanna struis, agus seachnófar neart coirp.
Is féidir sweating trom a chosc freisin trí úsáid a bhaint as frithperspirants nó trí an craiceann a ghlanadh go rialta le táithíní cadáis tumtha i insileadh chamomile, horsetail, agus coirt darach.
Moltar freisin an craiceann a ghlanadh le huisce aigéadaithe, ag cur beagán sú líomóide nó fínéagar boird leis. Sa chás seo, beidh na spotaí beagán níos éadroime. Is féidir leat tuaslagán d'aigéad salaicileach lag a úsáid freisin chun na críche seo nó an craiceann a ghlanadh le craiceann líomóide, ach bí cúramach, mar is féidir le nós imeachta den sórt sin imoibriú ailléirgeach a chur faoi deara.
Is féidir le spotaí dearga ar an muineál a bheith le feiceáil freisin mar gheall ar dheirmitíteas atópach. Is é a symptom tréithiúil itching dian. I bhformhór na gcásanna, tarlaíonn an galar seo mar gheall ar mhífheidhmeanna in orgáin an chonair gastrointestinal. Chomh maith le míochainí a mhol do dhochtúir a ghlacadh, ní mór duit aiste bia dian a leanúint, gan roinnt bianna a áireamh ó d'aiste bia.
Áirítear orthu sin:
- anraithí atá bunaithe ar broths saibhir
- citris
- feoil mheilte
- meats deataithe
- beacáin
- seacláid
- bia stánaithe
- bianna picilte
- caora dearga (m.sh. sútha talún, sútha talún fiáin, cuiríní dearga)
De ghnáth, le aiste bia, tar éis tamaill imíonn na spotaí nó éiríonn siad i bhfad níos lú faoi deara.
I gcásanna áirithe, imíonn na spotaí go tapa má tá siad smeartha le uachtar géar nó serum. Is féidir leat decoction de peirsil a úsáid freisin.
Chun na stains a dhéanamh níos dorcha, is féidir leat sú cúcamar a úsáid measctha le aló úrbhrúite. Bain úsáid as cré cosmaideacha chomh maith.
Is minic a bhíonn cásanna ann nuair a bhíonn cuma spotaí dearga mar gheall ar:
- greannaitheacht néaróg méadaithe
- mothúcháin láidre
- spleodar
Tá sé seo tipiciúil, mar riail, de dhaoine ró-léirithe, leochaileacha a bhfuil mothú freagrachta níos airde acu. Bíonn an-eagla orthu go ndéanfaidh siad botún, go n-éireoidh siad as a riocht, go ligeann siad daoine eile síos, agus mar sin is minic a bhíonn an-imní orthu. Agus an míchompord aeistéitiúil de bharr an chuma ar spotaí dearga ar an muineál ach níos measa a riocht, mar thoradh ar fiú níos mó teannas néaróg. Casadh sé amach ciorcal fí.
Ní haon ionadh go áitigh go leor dochtúirí cáiliúla sna sean-laethanta go bhfuil gach galar ó nerves
Conas is féidir leat cabhrú sa chás seo? Gcéad dul síos, tá sé riachtanach a íoslaghdú go léir na cúiseanna is féidir a bheith ina chúis le excitability néaróg méadaithe, excitement. Braitheann go leor ar theaghlach agus ar chairde. I measc na leigheasanna baile is éifeachtaí tá timpeallacht teaghlaigh suaimhneach, fáilteach. Is gá, ar gach bealach is féidir, quarrels, éilimh, comhráite ardchéime a sheachaint.
Cuidíonn tae lag le luibheanna soothing go maith:
- balm líomóide
- lus na máthar
Cloí leis na rialacha seo a leanas:
- do ghnáthamh laethúil a shruthlíniú
- an t-ualach a laghdú
- bheith amuigh faoin aer níos minice
- stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú
An chúis atá leis an chuma ar spotaí ar an muineál
Ba cheart duit mothúcháin dearfacha a fháil freisin nuair is féidir. Féach ar chláir ghreannmhara, léigh bailiúcháin scéalta, cuimhnigh ar scéalta grinn, greannmhara a tharla duitse, do do theaghlach, do chairde nó do lucht aitheantais.
Páirt a ghlacadh i féin-hypnosis. Déan iarracht do ró-mhothúchán freagrachta a mhilleadh. Déan arís agus arís eile leat féin go rialta: “Is gnáthdhuine mé, tá sé de cheart agam botúin a dhéanamh.”
Cláraigh le haghaidh oiliúna uathoibríoch, gabháil le cleachtaí síceolaíochta, tabhair cuairt ar shíceolaí
Mar sin féin, leis na buntáistí gan amhras agus éifeachtacht na leigheasanna baile thuas le haghaidh cóireála, cuimhnigh nach féidir ach le dochtúir an chúis chruinn a bhaineann le cuma spotaí dearga ar an muineál a bhunú. Thairis sin, is féidir spotaí le feiceáil mar gheall ar roinnt galair. Bí cinnte dul faoi scrúdú leighis iomlán, tástálacha a ghlacadh agus cloí go docht le moltaí na ndochtúirí. Cabhróidh sé seo leat fáil réidh le spotaí dearga ar do mhuineál agus iad a chosc ó bheith le feiceáil sa todhchaí. Ná féin-chógais, ar an gcéad dul síos, cinntigh an chúis atá le cuma spotaí, agus ansin an chóireáil a choigeartú.