Clár ábhair
Cad iad na bianna nach féidir a chothú don leanbh
Is radharc é leanbh dea-chothaithe agus sásta a théann croí na máthar. Ach ní maith gach bealach chun an sprioc seo a bhaint amach. Cad iad na bianna nach féidir a thabhairt don leanbh agus cén fáth? Déanfaimid é a dhéanamh amach le chéile.
Bainne díobhálach
Leis an gceist cad iad na táirgí nach bhfuil ceadaithe do leanaí faoi bhun bliana d'aois, tá gach rud simplí. Agus fós, déanann roinnt tuismitheoirí atruacha iarracht bainne iomlán a thabhairt dá gcuid páistí, ag creidiúint ina n-airíonna míorúla. Is é an trioblóid ná go bhfuil go leor cothaithigh fós i bhfad ró-do chóras díleácha an linbh. Is féidir le próitéin throm dochar mór a dhéanamh do na duáin. Ina theannta sin, tá bainne gan bhearradh inmhíolaithe le baictéir chontúirteacha agus féadann sé ailléirgí a spreagadh.
delicacies farraige
Cad iad na táirgí nach bhfuil ceadaithe do leanaí faoi 3 bliana d'aois? Faoi toirmeasc dian - aon bia mara. Chun a gcuid buntáistí uile, is iad sliogéisc na hailléirginí is láidre. Is fiú smaoineamh freisin go n-ionsúnn siad go gníomhach substaintí tocsaineacha as an uisce ina splancsaíonn siad. Baineann an rud céanna le cineálacha iasc mara. Dá bhrí sin, is fearr aithne leanaí a chur siar le háitritheoirí na ríochta faoi uisce go dtí 5-6 bliana d'aois ar a laghad. Go dtí sin, is féidir leat bia leanbh réamhdhéanta a chur ina ionad.
taboo feola
Cad iad na táirgí nach bhfuil ceadaithe do leanaí faoi bhun 5 bliana d'aois? Tugann péidiatraiceoirí comhairle duit ispíní, feoil deataithe agus milseoga feola a bhaint. Is é an baol is mó lurking iontu méid ollmhór salainn. Cuireann sé cosc ar ionsú cailciam, rud atá ríthábhachtach do chorp an linbh neamhaibí. Ina theannta sin, méadaíonn salann an t-ualach ar an gcóras imshruthaithe. Mura ndéanann tú monatóireacht ar a thomhaltas, beidh fadhbanna croí mar thoradh air seo, agus ag aois níos sine - le Hipirtheannas.
Torthaí coimhthíocha
Is féidir le torthaí coimhthíocha dochar a dhéanamh do chorp an linbh freisin. Is féidir le mango, papaya, pomelo agus torthaí comhchosúla a bheith ina chúis le nimhiú bia agus ailléirgí tromchúiseacha i leanaí. Tá sé níos fearr a fhios a gcuid blas le dáileoga homeopathic - mar sin tá sé níos éasca a rianú an imoibriú de chuid an chomhlachta. Bí cúramach leis an melon agus fíonchaora. Tá na torthaí seo ina chúis le foirmiú gáis méadaithe agus ró-ualach ar an briseán.
Cosc cnó
Cad iad na hailléirgí bia is coitianta i leanaí? Ag barr an liosta dubh tá peanuts. Is féidir leis an imoibriú dó a bheith an-phianmhar, suas le plúchadh, urlacan agus cailliúint comhfheasa. Ná déan dearmad gur táirge thar a bheith cothaitheach iad cnónna, saibhir i saillte sáithithe. Níl sé éasca do chorp an linbh dul i ngleic leo. Go háirithe ós rud é nach bhfuil leanaí ag cogannáil bia go maith agus gur féidir leo píosaí cnónna a thachtadh nó damáiste a dhéanamh don membrane múcasach leo.
Rabhadh: seacláid
Ní táirge hypoallergenic do leanaí é seacláid, ach a mhalairt. Ina theannta sin, spor theobromine atá ann ar an néarchóras, is cúis imní, seachrán agus insomnia. Tá saillte do naíonáin gan ghá freisin, agus is tástáil fíor é seo don bholg. Go minic i seacláide is féidir leat teacht ar an ola pailme notorious. Ar mhaithe le cothroime, is fiú a thabhairt faoi deara gurb é seacláid bainne an binneas is neamhdhíobhálach. Ach níor chóir duit é a thabhairt do leanaí níos luaithe ná 5-6 bliana d'aois.
Milseáin contúirteacha
Is cosúil gur táirgí a cruthaíodh do leanaí iad cácaí, fianáin, vaiféil agus earraí eile. Ba cheart go mbeidís sábháilte de réir sainmhínithe. Ach ní mar sin a bhí an scéal. Mar gheall ar an iliomad carbaihiodráití agus siúcraí simplí, is iad na príomhchúiseanna le roinnt galair iad, ó caries go raimhre. Agus tá sé seo gan na breiseáin shaorga díobhálacha a úsáideann go leor monaróirí a chur san áireamh. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh milseáin mhonarcha le feiceáil i do theach chomh annamh agus is féidir.
Bagairt Fuar
Is gnách le go leor tuismitheoirí a chreidiúint gur táirge úsáideach go leor é uachtar reoite do leanaí. Mar sin féin, tá sé san áireamh i rátáil na dtáirgí ailléirgin is coitianta. Má tá éadulaingt lachtós ag an leanbh, is fearr é a thabhairt suas. Tá feabhsaitheoirí blais, datháin agus breiseáin “draíochta” neamhdhíobhálach eile i láthair freisin i gcomhdhéanamh an uachtar reoite. Ná déan dearmad go bhfuil an milseog fuar seo ina chúis choitianta le fuar an tsamhraidh.
Fast agus díobhálach
Sceallóga, crackers, táirgí arbhar milis atá díobhálach do leanaí ag aois ar bith. Ionadh, ní mór roinnt tuismitheoirí a chur i gcuimhne faoi seo. Tá an bia mear seo go léir líonta le breiseáin an-amhrasacha, ag baint an bonn de shláinte leanaí go modhúil. Tá méid ollmhór calraí fiú i gcuid bheag den “chóireáil” seo. Agus is é seo an chéad chéim chun otracht, galair croí agus comhpháirteacha ó aois an-óg.
Ionsaí gáis
Is féidir an rud céanna a rá faoi sóid milis. Ar an meán, tá lítear den deoch seo 25-30 taespúnóg siúcra. Ní dhéanann sé gan dé-ocsaíd carbaihiodráit. Is cúis leis an tsubstaint seo bloating an bholg agus greannaíonn sé an membrane múcasach, rud a fhágann go minic le gastritis agus ulcers. Agus cuireann siad caiféin leis an sóid freisin. Tá sé seo contúirteach, ní hamháin le haghaidh excitability méadaithe, ach freisin le haghaidh titeann brú, tinneas cinn agus nausea. Ar ndóigh, tá sé pointless a chuardach le haghaidh vitimíní sa táirge seo do leanaí.
Tá sé fútsa, ar ndóigh, cinneadh a dhéanamh ar cad is féidir agus nach féidir le leanaí a dhéanamh. Caitheamh do leanbh is fearr leat le rud éigin delicious nach bhfuil toirmiscthe. Ach is é an bealach is iontaofa chun é seo a dhéanamh ná rud éigin blasta agus sláintiúil a chócaireacht le do lámha féin.