Scríobh mé cheana faoi conas is féidir leat d’ionchas saoil a mhéadú, agus an uair seo molaim labhairt faoi smaoineamh eile: gnéas a bheith agat níos minice. Ag labhairt dó ó thaobh eolaíochta amháin, ar ndóigh, toisc go bhfuil níos mó agus níos mó staidéir ag cruthú go bhfuil orgasm ní amháin taitneamhach, ach thar a bheith tairbheach freisin. Cuireann sé leis an saol, laghdaíonn sé an baol galair éagsúla, tugann sé deis duit breathnú (aird!) Deich mbliana níos óige… Bhuel, tá an chuid eile ar eolas agat féin.
Téann an smaoineamh ar orgasm mar theiripe siar go dtí an XNUMXú haois AD, nuair a shocraigh dochtúirí é a “úsáid” chun galar nach bhfuil coitianta ach i measc na mban a chóireáil - hysteria. Coined by Hippocrates, ciallaíonn an téarma “hysteria” go litriúil “confadh an bhroinn.”
Fuair mé roinnt staidéar nua-aimseartha ar an ábhar seo. Mar shampla, “Fad saoil an Tionscadail”. Mar chuid den tionscadal, rinne grúpa eolaithe ar feadh níos mó ná 20 bliain staidéar ar mhionsonraí shaol agus bhás 672 bean agus 856 fear a ghlac páirt i staidéar a thosaigh i 1921. Ansin bhí na rannpháirtithe thart ar 10 mbliana d’aois, agus mhair an staidéar ar feadh a saoil. Thug sé fionnachtain spéisiúil go háirithe: bhí ionchas saoil na mban a shroich orgasm níos minice le linn lánúnas i bhfad níos faide ná ionchas a bpiaraí nach raibh chomh sásta sin!
Is é an scéal céanna é le fir: is cosúil go bhfuil pléisiúr gnéasach mar fhachtóir chun básmhaireacht na bhfear a laghdú sna trí phríomhchatagóir (galar croí, ailse agus cúiseanna seachtracha mar strus, timpistí, féinmharú). Dá bhrí sin, chuir go leor eolaithe an smaoineamh ar aghaidh go an níos mó gnéis i do shaol, is faide a bheidh tú i do chónaí… Is é bunaitheoir na teoirice seo Michael Royzen, dochtúir 62 bliain d’aois atá i gceannas ar an Institiúid Folláine i gClinic Cleveland.
“Is fearr is fearr d’fhir,” a deir sé. “Tá ionchas saoil an fhir mheánaigh, a bhfuil thart ar 350 orgasms aige in aghaidh na bliana, thart ar cheithre bliana níos airde ná meán Mheiriceá de thart ar an ceathrú cuid den líon sin."
Cé chomh díreach agus a chuidíonn gnéas le fir agus mná maidir le sláinte agus óige a chothabháil?
Is é fírinne an scéil gur borradh cumhachtach néareolaíoch agus fiseolaíoch é orgasm. Scaoiltear hormóin mar ocsaitocin agus dehydroepiandrosterone (DHEA) isteach sa tsruth fola. Déanann na hormóin seo teannas a mhaolú agus cuidíonn siad le titim ina gcodladh, laghdaíonn siad an baol taom croí i measc na bhfear meánaosta, agus cuidíonn siad le fáil réidh leis an dúlagar.
Méadaíonn gnéas, fiú uair nó dhó sa tseachtain, leibhéil fola imdhíonoglobulin 30%, substaint a throidann ionfhabhtuithe agus galair. Taispeánadh go bhfuil baint dhíreach ag an leibhéal riosca a bhaineann le hailse próstatach a fhorbairt le minicíocht an ejaculation. Éilíonn eolaithe gur féidir le ejaculating ceithre huaire sa tseachtain ar a laghad an dóchúlacht go bhforbróidh sé ailse a laghdú 30%.
Agus fuair staidéar eile amach go bhféachann siad siúd a mbíonn gnéas acu trí huaire sa tseachtain, ar an meán, 7–12 bliana níos óige ná a n-aois iarbhír.
Go ginearálta, tugann a lán fianaise le tuiscint go bhfuil gaolmhaireacht chúise idir gníomhaíocht ghnéasach agus leibhéil sláinte i measc fir agus mná araon. Mar sin féin, tá daoine amhrasacha ann a mhaíonn nach bhfuil sé soiléir go hiomlán cad is cúis leis agus cad é an éifeacht sa chás seo. Iad siúd. d’fhéadfadh sé a bheith go bhfuil níos mó seans ann go mbeidh gnéas agus orgasm ag daoine go beacht toisc go bhfuil siad níos sláintiúla, agus ní vice versa. Fíric aitheanta eile is ea go mbíonn sláinte níos fearr ag daoine i gcaidrimh shona. Go ginearálta, ar aon chuma, ní féidir linn a rá ach le muinín go gcuireann sástacht ghnéasach agus saol sona pearsanta go mór le seans duine maireachtáil níos faide agus sláinte mhaith a choinneáil.