Spíosra iontach - piobar cayenne

Tá piobar Cayenne ar cheann de na spíosraí is cáiliúla. Tá sé pungent mar gheall ar fíteiceimiceach ar a dtugtar capsaicin. Tá go leor trialacha saotharlainne agus cliniciúla déanta aige chun na tairbhí sláinte agus na rabhaidh a bhaineann leis a chinneadh. Smaoinigh ar roinnt fíricí faoin bpiobar seo. Rialú siúcra fola Is dúshlán é do go leor leibhéil siúcra fola a choinneáil, go háirithe má tá carbaihiodráití agus siúcraí próiseáilte i gceannas ar an aiste bia. Tugann staidéar le déanaí le fios go gcabhraíonn spíosraí a chur leis an aiste bia le leibhéil siúcra fola a chobhsú. Tá leibhéil siúcra níos ísle ag daoine a itheann capsaicin. Cosc ar athlasadh Bhreathnaigh staidéar amháin ar an gcaoi a bhfreagraíonn cineál áirithe cille ailse daonna do capsaicin. Tugadh faoi deara bás cealla ailse de réir a chéile mar gheall ar úsáid piobar cayenne. Tá ródháileog piobar lán le ró-ualach an chroí I gcás ar bith, ná déan iarracht ró-dhéanamh é le húsáid piobar. De réir taighde, is féidir le bianna ard i capsaicin méadú suntasach ar bhrú fola. Sláinte colon Dhearbhaigh staidéar saotharlainne le déanaí gur féidir le capsaicin cur isteach ar mheicníochtaí foirmiú ailse cholaireicteach agus fás cille. Bheadh ​​sé ró-luath cumhacht leighis na hailse cayenne in ailse a éileamh, ach tá torthaí spreagúla á léiriú ag taighde.

Leave a Reply